3月22日測定(・∀・)

March 22 [Tue], 2011, 13:09
 
体重:70.6?
体脂肪28.9%
水分量:51.9%
筋肉量:32.2
骨重量:2.1?
基礎代謝:2312cal
 
 
前日の食事が多かったせいか少し戻る
 
腹筋と背筋を50回ずつしました
半身浴1時間と下半身のマッサージを30分しました
 
 
今日もがんばろ。。
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