ダイエット計画

July 31 [Sat], 2010, 11:28
ジェロニモは小太りである。
ゆえに女子にもてない。

そこでスペックを

身長:164センチ
体重:68キロ
BMI:25.28 (標準は22とされています)
BMIから見た標準体重:59.17キロ(BMIが標準値(22)の場合の体重です)
現在の体重-標準体重:8.83キロ

BMIが25以上の方
あなたのBMIは標準よりも高く、肥満気味であると判定されました。肥満はさまざまな生活習慣を引き起こす、健康の大敵です。食生活を見直し、適度な運動を取り入れて自己管理に努めてください。


目標体重55キロを目指し、この一年頑張って生きたい。
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