2日目 

August 23 [Thu], 2007, 0:00
今日はバイトだった・・・お台場バイト!

一日たちっぱなしだからカロリーは消費したかな・・?
だけど、間食過多!

今日の体重 67kg(変化なし)

食事
朝・・ソイジョイ
昼・・親子丼・お茶
夕・・豆腐・豚肉ともやしの炒め物・かばちゃの煮物・巨峰・水
間食・ポテロング・アイス

だめすぐる・・・明日もがんばろう。

今日の運動
ダンベル体操10分
腹筋30回背筋20回

明日もバイトだ。ねよねよ・・・

初日 

August 21 [Tue], 2007, 21:44
ダイエット本当に本格的にはじめようと思い、決意ブログをはじめました。

毎日・・とはいかないけど、体重と食べたものを書いていこうと思う・・・友達とかサークルのみんなにも
見つからない限り内緒だーーー!!!!!

よし。

とりあえず、今日の体重。

身長は160cm。

朝は65kgだったのに・・・

夜は・・・67kg。

なんでだ。

朝食・・なし
昼食・・オムライス・カスピカイヨーグルト・お茶
夕食・・肉じゃが・焼き鮭・お茶漬け・わかめのおひたし・味噌汁・お茶
間食・・アイス一個

運動・・20分ダンベル体操・腹筋背筋30回
ビリーズブートキャンプ・・・買おうかな・・・。



テーースト 

August 21 [Tue], 2007, 21:03
てすてす・・てすとです。
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