しじみパワーで体力維持していました♪

2010年05月18日(火) 23時21分
ここ数カ月、お布団で寝る時間もない事が多く、バテバテだった毎日
そんないんげんが、「これはスゴイ」と、この春からハマっているのが

   
     大人のヨーグルト

機能性ヨーグルトって結構流行っているけれど、胃腸用、花粉用が主で
疲れが取れるヨーグルト
なんて聞いた事ないですよね
何でも、しじみに含まれているオルニチンという成分が入っているみたいです。


 オルニチンとは クリック (協和発酵のサイトより引用)
 オルニチンは、摂取されると腸で吸収され、肝臓や腎臓、筋肉などに
 移行することが知られています。
 主に肝臓に存在している「オルニチンサイクル」という有害なアンモニア
 を代謝する経路に関係しているほか機能が低下した肝臓を保護したり
 肝臓でのタンパク質合成を高めるはたらきがあります。

いんげんの場合は、

 驚く程、疲れ難くなりました

あとね

 肌の調子が凄く良いの

パソコンの前で娘の作ってくれたを食べる朝ごはんが多いこの頃。
それに、大人のヨーグルトをプラスするだけで
一日の疲れ具合は全く違うのです

美味しいというのも
続けられている大きなポイントでもありますね

    

朝はグレープフルーツ味夜用は、バニラ味

いんげんは、サッパリ系が欲しい時は、グレープフルーツ味を
まったりしたい時や甘味が欲しい時は、バニラ味を
楽しんで食べていまーす
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