どくしょさん

September 05 [Wed], 2018, 7:01
夏の暑さにかまけて読書が滞っております。
また、秋に向けて読書を再開したいのですが、日々の忙しさもあり、なかなか手がつけられておりません。



8月の読書メーター
読んだ本の数:3
読んだページ数:791
ナイス数:81

チルドレン (講談社文庫)チルドレン (講談社文庫)感想
夏の暑さと日々の忙しさで1か月以上本にふれることをお休みしていました。秋の気配が感じられるようになった今日この頃、また本を手に取りました。復帰最初に選んだのは伊坂作品。それぞれ独立した短編ですが、繋がって一つの長編になっています。伊坂作品に描かれる登場人物はしっかり個性が立っており、愛着を持って読めるところがお気に入りです。陣内君の少しずれた感受性と、発する毒舌がたまらなく、癖になります。
読了日:08月18日 著者:伊坂 幸太郎
清原和博 告白清原和博 告白感想
西武ライオンズの黄金期、近所ということもあり、物心ついたときから足繁く球場に通っていました。自分の記憶の中で、清原は今でも輝かしい存在のままです。そんな彼が何故転落していったのか?誰にでも長い人生に起伏はあるものですが、野球をするためだけに生きてきた彼にとって、感情や環境、体が邪魔し、野球を全うできなくなることは死んだような辛さだったろうと理解はできます。けれど、支えてくれた人、信じてくれたファンを裏切って薬物に手を染めたことは許されない。この先続く長い人生、彼には強く生きて欲しいです。
読了日:08月19日 著者:清原 和博
仕事が速い人はどんなメールを書いているのか仕事が速い人はどんなメールを書いているのか感想
メールの処理スピード、処理方法を見れば仕事ができる、できないを判断できる。この見解は納得。外とのやりとりが多いので、メールは毎日かなりの量を処理しているが、基本的に心掛けていることが間違いではないことが確認できた。
読了日:08月21日 著者:平野 友朗

読書メーター

天使ちゃん

September 04 [Tue], 2018, 8:15




親ばかですが。
昨日より東北へ一泊の出張しています。
今日夕方帰宅予定ですが、飛行機とぶのか?

グランさんがにゃんこたちの写真をおくってくれました。
癒される〜

グランさん、にゃんこたちの写真撮るのがうまいんです。

早くかえりたいなぁ。

望んでも

August 27 [Mon], 2018, 18:58
いろんなこと、思い通りにならないけれど、昔より余裕がある気はする。
なんとかなるんじゃないって。

ただ、そんな中でくすぶるひっかかること。
これさえなければ素直に受け入れられるのに。
それだけ大きなことだと改めて実感するけど。
それが大きなことでいいとも思えないジレンマ。

決まりきったレールを歩いて、踏み外さないように慎重になっていた昔に比べ、踏み外した先にも何か新しい世界が広がっているかもしれないと前を向けるのは、それなりの実績、努力を自分自身が認め、自信となっているからなんだろうな。


残暑

August 26 [Sun], 2018, 22:56


残暑厳しすぎる中、日々の疲れを癒やしていると週末の2日間なんてあっという間にすぎていきます。

にゃんたちといちゃいちゃ。
ヨガで汗をかき。
作り置きを作る。

そんなサイクル、変わらないけどいい感じ。

ダイエット??

August 19 [Sun], 2018, 22:36
台風が例年以上に発生しているそうで、私の気管支の調子がイマイチです。

暫く忙しかった仕事がちょっと落ち着いたので、食事のリズムを整えようと思っていたところ、グランさんがダイエット本気出すとのことで、お付き合いしてます。

具体的には夜、主食を食べず、ヨーグルトを軸にして食べるというだけなのですが。

私はどうも置き換えダイエット、特に糖質制限などをやると低血糖を起こし、手先が震えてきてしまうので、グランさんよりは食べてます。

でも、グランさんが夕飯を食べないので、作る必要もなく、夜、家でフリーに過ごせる時間が増えて、ヨガにいくのもご飯が遅くなる罪悪感がなく、リズムとしてはよいです。

我が家は夜、10時位にならないと食事をとれない、でも、朝5時に起きるので12時前には寝ないと睡眠時間を確保できない。

この生活だと、食べて1時間程度で寝てしまうので。

朝は少し時間があるのですが、これまではご飯を食べていませんでした。夜あまり食べないので、その分、朝ご飯を食べることにしました。




そして、、その朝ご飯用の作り置き。

 ひじきの煮物
 アスパラとツナの和え物
 マイタケと牛肉と人参のカレー炒め


このほかに野菜たっぷりスープも作りました。

ぶさいくすあま

August 14 [Tue], 2018, 12:28


いつも、どんな角度でも美人なすあまちゃん。
貴重なぶさいくショットが撮れました。



名誉回復の為に、いつもの姿も!

繋がり

August 12 [Sun], 2018, 15:52
怒涛の連続出張がひとまず終了しました。

いろいろな会社さんとコラボで仕事をしており、今回すべての企業様を訪ねなければならない事情があり、初めての訪問含め全国行脚したわけですが、大きな仕事を回している以上、関連する会社さんの力は重要で、それぞれに誠意を持って対応することはすごく大事だなと感じました。

また、いままで一生懸命突っ走ってきて、精神的にも肉体的にも疲れ、悩み、いらだちもありましたが、皆さん好意的に受け止めてくださり、自分がいかに頼っていただいているかもよくわかりました。

ずっと一人で黙々と仕事をし、今でも誰かと意見を突き合わせ、仕事を調和させるようなことは苦手ですが、いろいろな場所に助けてくれる仲間がいて、こちらもありがたい。

一つのものを作り上げていくのは大変だけど、やりがいもあるなと感じます。

しかし、さすがに疲れてしまい、長時間移動で腰もボロボロになってしまったため、本日はゆっくりお休みを。
明日は夏休みなので、十分に体を癒したいと思います。

にゃんこたちと丸1日以上離れたことがなかったので、すごく寂しかったです。
にゃんこたちは私の心を癒してくれる頼もしい存在と思いました。

とまり

August 10 [Fri], 2018, 7:00


昨日から仕事で富山にきています。
何度も訪れておりますが、宿泊は初めて。
新幹線が開通し、日帰りできるようになったものの、往復で8時間以上かかるので、宿泊したほうが体は楽ですね。

取引先にお勧め頂いたビジネスホテルはビジネスホテルとは言えない豪華な作りで、温泉、サウナも完備。

ちょっとした旅行ですね。

今日は富山で1箇所、埼玉1箇所を周り、自宅に戻ります。

この二週間、ずっと外出でつかれたなぁ。

台風

August 08 [Wed], 2018, 19:58
関東に台風直撃のおそれ。
ということで、ホワイトなわが社では15時前に帰宅を促され、久しぶりに早い時間に家に帰ってくることができました。

いろいろあり、先週から出張、残業が続いており、明日は一泊で出張。
ちょっと良いビジネスホテルをとったので、温泉に入りがてら旅行気分を味わうのだけど。
仕事っていえば仕事なので、気は抜けない。
会食とかあるけどね。







にゃんこたちといちゃいちゃタイム。
最高の癒し。
また明日から頑張れる。

ねいるさん

July 28 [Sat], 2018, 16:49
夏らしく、ビタミンカラーで。
あまり使う機会のないビビっとな黄色。
手元を見るだけで元気。

仕事でいろいろなことがあり、あまり落ち着かない1日だったけど、今日のヨガは久しぶりにお会いしたT先生。
いつも、チャトランガで腕がきつくなってしまうのは、体重を腕に乗せ換えるタイミングが早すぎるのが原因かもしれない。
ゆっくりやるのであれば、一度腕立ての状態から腕を90度に曲げた状態にする。その時、踵は後ろに押し出しておけばそのまま重心を下に下げれる。
で、蹴りだして前へ、アッパードック。

たぶんこれを早く流れるように動けばいいんじゃないだろうか・・・




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