あまざけ。

July 26 [Thu], 2018, 0:23
今まで酒粕の甘酒を飲んでたのですが。
米麹の方が美容にいいとか??



これがなかなか飲み終わらない(笑)
やめときゃよかったのにねぇ(;・∀・)
やっぱり私には飲みづらかった
写真は飲み終わったあとの瓶ですが、500mlを飲みきるのに2週間ほどかかりました



値引きされてたので2本買ってきました
やっぱり酒粕の方が私には飲みやすいですー(^^;;

こう暑いと。

July 25 [Wed], 2018, 23:56
ビールが美味しい



完全にツマミな晩ご飯(笑)
浅漬けきゅうり・新生姜の甘酢漬け・生ハム・サラダチキンに大葉とチーズを入れて焼いたやつ。
新生姜の甘酢漬けは自作です



初挑戦したのですが、いい感じに漬かってましたヽ(・∀・)ノ
久しぶりにドライカレーも作ってみたり。



ブレンダーがあると楽チンです
今まで頑張って時間かけてみじん切りしてたのは何だったんやー(笑)



ちょっとカレー粉が少なかった(´・ω・`)
かなり久しぶりに作ったから入れた調味料の分量が適当すぎました(笑)


モロゾフの容器が活躍



夏になると一度は作るコーヒーゼリーも。

土曜日はよくしゃべりました。

July 25 [Wed], 2018, 0:09
土曜日は夕方から数年ぶりの友達と飲みに行ってました(´▽`)
私がSLEと診断されて初めて訪問したサイトがその方のHPだったのです。
そう考えると長い付き合いになってるなー
今もこうして付き合いがあるって嬉しい限りです。


会うのが数年ぶりだったので話しが尽きず。
お互い会ってない数年の間に色々とあったので。
気付けば終バスギリギリの時間でした( ̄▽ ̄;)ゞ
最後はバタバタしちゃって申し訳なかったです


ホットペッパーで探して良さそうな雰囲気のお店を予約してたんですよ。
お店がなかなか見つからず( ̄ー ̄?).....??アレ??
見つかった時はえ、ここ?!ってなりました(笑)


2名からの個室ありってなってたけどね?
前が壁・2人横並び・区切られてるのはカーテン・隣とのカーテンは洗濯挟みで止めてる。
( 」゚Д゚)」オーイ!
ホットペッパーの写真の雰囲気はどこ??
要素がありませんよ?(笑)



お通し400円がスナック菓子だったのにもビックリ(°□°;)
さすがに400円×2なのか聞く勇気は2人ともなかったです(笑)
飲み放題もセルフサービスなのは別にいいんやけどさー。
生ぬるいビールはおいしくないって(・ε・` )


消化不良すぎたので二軒目に行く事に。



呼び込みのおにーさんにつられて入ったお店が当たりでしたヽ(・∀・)ノ
野菜バルだったようで、野菜のカクテルなんかもありました。
豚のステーキが300円(゚Д゚≡゚Д゚)
2人でビックリしてたんやけど、帰ってきて検索してみたらリニューアルオープンの目玉メニュー?だったみたいです
桜ユッケにバーニャカウダも美味しかった。
消化不良だった一軒目とは違って、食べログに載ってた写真の雰囲気はちゃんと合ってました(笑)←帰ってきてガッツリ検索したw


友達の話を聞いてて「筋肉を付けないと!」って思ったのでした(´>∀<`)ゝ
しゃべりっぱなしの楽しい土曜日だった
(´▽`)アリガト-!

指定難病更新手続き。

July 24 [Tue], 2018, 23:40
今日は指定難病更新手続きを近くの市役所まで出張してきてくれる日でした。
お昼からお仕事をお休みさせてもらって行ってきましたよー



市役所に着いたら1200kmのキリ番でございました(代車)
反射して上手く写らんかったけど(;・∀・)
しかも外気温が36℃って暑すぎでしょー


住民票と証明書を取ろうとしたら総合案内の人に「マイナンバー使ったら不要ですよ」って言われたがな。
今回から連携がはじまったやつなんか、何が起こるか怖くて早々に連携なんかさせたくないし
「連携させたくないんでー」って必要書類を出してもらいました。


更新を受付してる3階の会議室へ移動。



こんなファイルを机の上にずらーっと並べてたわけですが。
右上の数字。
順番に呼んでるのはわかるんですよ。
ひとりが入ったら待ってる全員が動いて席を移動しろと。
(゚∇゚ ;)エッ!?
ここ指定難病の更新手続きの場所よね?
手続きに来るのってサクサクすんなり動ける人ばっかりちゃうと思うんやけど??
効率悪くないか?
お役所仕事なんて所詮こんなもんですよね( `д´) ケッ!


また今年も喧嘩腰で挑むのかーって思ってたら・・・
(´・∀・`)アラ?
今まで毎年のようにケンカ売ってきた人と違う人が受付処理してるやないですか。
サクッと終わって拍子抜け(笑)←これが普通や。
ま、保険証が変わったらまた手続きに行かんとあかんけどね


それにしても受付時間が10:30〜16:00まで。
うち12:00〜13:00は受付せず。
休憩は必要やと思うよ?
でもそれならもうちょっと受付時間を長くしてくれませんかねぇ??
って毎年思うのでした(・ε・` )


はてさて、今年は無事に更新できるのでしょうか?
受給者書が届くまでドキドキですヽ(;´Д`)ノ

鱧すき。

July 24 [Tue], 2018, 0:03
ペヤングを食べた日の晩ご飯が鱧すきでしたΣ(゚Д゚;)アラマッ



写真がほぼ残骸のような見た目でスミマセン
湯引きと。



鱧の子。



この二つもあったんですけどね。
どっちもあんまり好きじゃないので食べませんっ(贅沢モン・笑)



鱧すきをビールと共に美味しくいただきました(´▽`)
瞬冷辛口は私専用になっとります(*´艸`)


残りの身・・・



冷凍されたようです。

熱中症になりかけてた?!

July 23 [Mon], 2018, 23:48
今朝、起きたら何か変。

頭痛・顔が真っ赤・喉がカラカラ・ふらつき気味

身体も火照ってたような感じがあったし。
寝る時はクーラー付けずに扇風機だけやし、寝てる時に熱中症になりかけてた!?
夜中にも水は2回ほど飲んでたんやけどなぁ


今夜はクーラー付けて寝ようと思いますヽ(;´Д`)ノ
最近の暑さはホント危険すぎる

ペヤング。

July 23 [Mon], 2018, 23:33
いたずら好きな友達から送りつけ詐欺されたペヤング。



超超超大盛GIGAMAX

2142kcalですってΣ(゚д゚lll)





ソースなんて私の手のひらサイズですよ?(笑)
必要なお湯の量が1300mlって
我が家のティファールが1リットルしか沸かせんからお鍋で沸かしたものの、入れるのにお玉を使ってしまったし(笑)
できあがりがコチラです。
ド━(゚Д゚)━ン!!



食べ進めてたらやっぱり飽きた(笑)



マヨネーズで味変するも飽きた(笑)



残り1/3ほど?
フライパンへGo!



残りでも普通の一食分くらいの量が残っておりました(;・∀・)
味付けし直して無事完食(笑)



ごちそうさまでした。


初めて食べたペヤングがこれってねぇヽ(゜▽、゜)ノ
もうペヤングいらない(爆)
ってかあんまり美味しくない・・・

イロチ買い。

July 23 [Mon], 2018, 0:11
GUにて。



1本590円でございました(°□°;)

検査データ

July 22 [Sun], 2018, 23:58
2018年7月20日

【血液検査結果】
赤字が基準値より高、青字が基準値より低、カッコ内が基準値。

・WBC (3.3〜8.6) 8.3
・HGB (11.5〜15.0) 10.9
・PLT (150〜350) 370

・GOT (13〜30) 15
・GPT (7〜23) 9
・γ-GTP (9〜32) 12
・LDH (124〜222) 173
・T-BIL (0.4〜1.5) 0.3

・BUN (8〜20) 8
・クレアチニン (0.46〜0.79) 0.56

・CK (41〜153) 53

・C3 (73〜138) 76
・C4 (11〜31) 15
・CH50 (32〜49) 40
・CRP (0.00〜0.14) 0.05

以下は6月8日検査分
・抗Sm抗体 (陰性) 陰性
・抗DSDNA抗体 (12以下) 10
・免疫複合体 (3.0以下) 1.5


【尿検査結果】
赤字が基準値より高、青字が基準値より低、カッコ内が基準値。

・蛋白 (陰性) 陰性
・糖 (陰性) 陰性
・潜血 (陰性) 陰性

減量後の倦怠感。

July 22 [Sun], 2018, 23:45
10mgになって早2週間。
減量後の倦怠感がほとんど出てないって身体がめっちゃ楽


ってことで金曜日は通院日でした
診察は予約時間から2時間半遅れになってたようで。
結局院内には5時間滞在しておりましたヽ(゜▽、゜)ノ


貧血はだいぶ改善してきてるけどまだ低いので、もうしばらくフェロミアは内服となりました。
前回調べてたウイルス性肝炎系の数値もクリプトコッカスも陰性で問題なし
血液検査の数字だけ見たら健康体のような気がする(笑)


打ち忘れてしまって翌日に打ったベンリスタ。
翌日くらいなら大丈夫ってことで一安心(´▽`) ホッ
打ち忘れないように気をつけないとです


注射をもらいに行ったら「キンキンに冷えてるよー(笑)」って渡されました`;:゙;`;・(゚ε゚ )。
今日も長かったねーってねぎらいの言葉もかけてくれました(;´∀`)
このまましばらく10mg継続なのかな?
とりあえず10mgの壁が乗り越えられそうで嬉しい限りですヽ(´ー`)ノ
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車好き、ドライブ好きです♪
2005年6月に新車で購入した愛車イストくんをずーっと可愛がってます(*´艸`)

全身性エリテマトーデス(SLE)と自己免疫性肝炎(AIH)の2つの持病と共に日々のんびり、のほほんと生活しております。

2004年5月末にSLEと確定診断されました。

2009年6月末より体調を崩し何度目かのSLEの再燃、9月末にAIHと診断されました。

2011年10月にAIHが再燃しましたが現在は寛解状態。
2012年6月にSLEが再燃し7月末に免疫抑制剤の内服が始まりました。
2013年4月にSLEが再燃しました。

2015年9月子宮頸部異形成(軽度〜中等度)と診断されました。
2016年3月LEEP±レーザー蒸散術にて切除。(軽度異形成でした)
2016年6月に軽度異形成の再発が確認されました。
2017年5月LEEP±レーザー蒸散術にて2度目の切除。
2017年8月に軽度異形成の再発が確認されました。

2017年8月プラケニルの内服を開始しました。
2018年1月副作用的なものが出てきたのでプラケニルの内服を中止しました。
2018年3月ベンリスタの自己注射を開始しました。

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