整体終わりに難波へ。

March 23 [Sun], 2014, 23:59
整体終わりに難波へ行くも・・・
インター出てすぐのとこから渋滞しとるΣ(゚д゚lll)ガーン
坂道で何分待ったやろ??
その間に停めようとしてるタイムズの駐車状況をチェック
満車やがなっΣ(・∀・|||)ゲッ!!
とりあえずそこのタイムズに行って待ってるも・・・
反対側の入口のバーばっかり上がってるんですけどーヾ(-ω-;)ォィォィ
待ってる側の出口からも何台も出てるのに・・・
それを見かねた2台目に待ってたプリウスのお姉さん、書かれてる電話番号をチェックして管理会社(?)に電話してた。
1台目に待ってたBMWのお方は何もせずでした(;´∀`)
それからしばらくしてやっとバーが上がった(´∀`*)ホッ


難波に行った目的はなんばCITYにあるダイアナ
持ってるパンプスの幅を広げてもらいたくて。
22cmのパンプス。
太ったからかキツくて履くのに苦労するようになっちゃって
広げてもらってすんなり履けるようになりましたヾ(〃^∇^)ノ
箱にも入れずそのまま持っていったのに、紙にくるんで詰め物までしてくれてた



丁寧ですねー
このパンプス、前にUPした汚しちゃったパンプスだったりします(´ー`;)ゞ
(過去記事はコチラ)



幅も広げてもらえたし、これでガンガン履けます♪ヽ(´▽`)/
何cmヒールなんやろ?って思って測ってみたら・・・
10cmもあったのね、コレ(笑)
それでも前にも高さがあるから履いててもそんなにしんどくないんやけどね。
履いたらそこそこデカくなる(180cm近い)けど・・・(゚ε゚)キニシナイ!!(笑)

とんかつ。

March 23 [Sun], 2014, 23:40
整体帰りに難波に寄ったからものすごく悩んだけど。
結局は食べませんでした(;´∀`)
クアアイナのイチゴのパンケーキがめっちゃ美味しそうだったのよね(´>∀<`)ゝ
その分(?)晩ごはんをがっつり食べてしまいましたヽ(´Д`;≡;´Д`)丿
昼間に改めて思ったマイナス3kgの決意はどこいった?(爆)



盛り盛りのきゃべつの千切りからおなかの中へ。
野菜から食べる方が血糖値が上がりにくいですからね
一応は食べ方には気を付けるようにはしておりますヾ(´ε`*)ゝエヘ
あとよく噛んで食べるように。
元々それなりに噛んで食べる方だったけど、最近はさらに噛む回数を増やしてます


おいしい晩ごはんでした。
明日はその分を調整します( ´∀`)b

整体へ。

March 23 [Sun], 2014, 23:23
朝から整体へ
連休最終日は普段の休日より混んでました(;´∀`)


頭痛がたまにしてたし、自分で肩とか首を揉んでても固かったりしてたから嫌な予感はしてたけど・・・
的中でした
筋肉がカチカチに硬直しとったようです(´Д`|||)
首をしょっちゅう回してたんやけど、回し足りなかったようで・・・
施術後はスッキリ軽くなりました♪ヽ(´▽`)/


3kgほど太ってることを言ってたら、それはちょっとアカンなーって(´-∀-`;)
ですよね(´Д`υ)))ポリポリ
アキレス腱が固いから痩せにくいと思うって言われたから、頑張って伸ばすようにします・・・
階段を使って伸ばすようにストレッチはしてたんやけど痛くてなかなかで
痛みがなくなるくらい柔らかくせんとアカンってことやね(;・∀・)


あとオリーブオイルを積極的に摂ったらいいとか。
痩せやすい体にする為にいい話とかも教えてもらいながらの施術でした
とりあえず目標はマイナス3kgで頑張りますっ

ベタベタ。

March 23 [Sun], 2014, 22:32
朝、前を走ってたムーヴ



ちょいちょい止まってるのは見るんやけどね。
後ろを走ってて思ったこと。

整備不良でっせーヾ(-ω-;)

ブレーキ踏んでもハイマウント以外は切れてますがな。
さらにベタベタに下げてて鬼キャンではないけどキャンバー角をつけてる仕様やからか・・・
ブレーキを踏む回数がやたらと多い
微妙な段差でもブレーキ踏んでる感じ?
まともに走れんならエアサスにしろーq( ゚д゚)pブーブー


愛車のいじり方は人それぞれですけども。
ワタクシ、こんないじり方は嫌いです
一応istくんはまともに走れる仕様ですからね(;´∀`)
高めの段差はちょっと斜めって入らないとダメなこともありますが(´Д`υ)))ポリポリ
まぁ、クルマなんて乗れればいい!って人からすればいじってるクルマなんて全部同類扱いなんでしょうけどね
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車好き、ドライブ好きです♪
2005年6月に新車で購入した愛車イストくんをずーっと可愛がってます(*´艸`)

全身性エリテマトーデス(SLE)と自己免疫性肝炎(AIH)の2つの持病と共に日々のんびり、のほほんと生活しております。

2004年5月末にSLEと確定診断されました。

2009年6月末より体調を崩し何度目かのSLEの再燃、9月末にAIHと診断されました。

2011年10月にAIHが再燃しましたが現在は寛解状態。
2012年6月にSLEが再燃し7月末に免疫抑制剤の内服が始まりました。
2013年4月にSLEが再燃しました。

2015年9月子宮頸部異形成(軽度〜中等度)と診断されました。
2016年3月LEEP±レーザー蒸散術にて切除。(軽度異形成でした)
2016年6月に軽度異形成の再発が確認されました。
2017年5月LEEP±レーザー蒸散術にて2度目の切除。
2017年8月に軽度異形成の再発が確認されました。

2017年8月プラケニルの内服を開始しました。
2018年1月副作用的なものが出てきたのでプラケニルの内服を中止しました。
2018年3月ベンリスタの自己注射を開始しました。

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