11月15日(金)夜間教室 ○中君

2019年11月15日(金) 20時38分

☆@~Cの写真は、ピッチングフォームです。

◯左腕を引かないで、開かないフォームにする事に取り組ませました。
その方法は左肘が横に出て来る様に、グラブを下に動かす左腕の使い方を取り入れて見ました。
写真はその結果のフォームですが、前足の爪先が内側になって膝がより閉まるスタイルになる良い影響が出ています。
開きの無いフォームで完璧です。

@

A
トップスタイルです。
★左腕の使い方を意識しているので、前足の爪先と膝頭が内側になって理想的で最高級のスタイルです。

B
リリーススタイルです。
★左肘が横に出て来る左腕になっているので、左肩が良く見えて開きの無い理想的なリリーススタイルになっています。

C
フォローです。
★左腕の使い方が良くなっているので、体重移動が完璧となってボールに全ての体重が乗る理想的で最高級のフォームです。

☆D~Gの写真は、バッティングフォームです。

◯真後ろからのフォームを見て判断します。

◯インパクトスタイルで、両手がハッキリ見えていると開きの無い理想的なフォームになっていると思っています。
★写真は指導後のフォームです。

D
トップスタイルです。

E
スイングの始まり時点です。

F
インパクトスタイルです。
★両手がハッキリ見えていますので、開きの無い理想的なフォームになっている事になります。

G
フォローです。
★軸足の膝頭の位置を変えない様にさせているので(先に膝が移動する事の改革方法の為)、フォローはここ迄で終わっています。
両腕の動きが良くなっているので、ヘッドの走りが鋭い感じがします。
バットがここまで来たら、軸足の我慢は解放して良いです。
そうすると、右肩が左肩よりも高くなって終わる理想的なフォームとなるでしょう。
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元中日ドラゴンズ
現在、マスターズリーグで活躍中

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