20120930 衣納め

September 30 [Sun], 2012, 18:45
朝、パン、コーヒー、ヨーグルト。

昼、冷や麦。

夜、ご飯、ステーキ。

9月最後は冷や麦、衣替えならぬ衣納め、夏の終わりまで頑張りました。
最期の最期に数だけ茹でて貰おうと(笑)、通常2羽から3羽茹でてもらい、自分ととうちゃんの分茹でて貰いました。途中腹満杯で・・(苦笑)
今夜から台風直撃ですね、わくわく♪します(^^)
九州の人は台風が来るとわくわくするそうです!(笑)
居酒屋で客はくるのでしょうか?





20120929 四苦八苦(>_<)

September 29 [Sat], 2012, 18:55
朝、パン、コーヒー、ヨーグルト。

昼、冷や麦。

夜、ご飯、ステーキ。

昔福岡勤務の住まいが決まり、南福岡の居酒屋で飲んでた時、吸われる煙草のマッチが"焼肉羽衣"立ったと言う事実(><)
そして電話番号は、博多局-4989
(四苦八苦)だった・・・
まぁよく焼くと言う語呂合わせですがね・・今から18年前か、懐かしい(TT)
近所のおばちゃんから、「肉の日」に併せてお肉のプレゼント(^^)、さては肉屋のまーことまーくんからだけど、どうする事か?とFBに質問したらまともに出た(笑)
昼に冷や麦を食べ(堅めに茹でられ満足)、4時に自称24歳の小娘ヘルパーさん(失礼!)にお風呂にして夕食にしたところ、ファミレスがかったステーキが出ている(><)
ひと口食べると不味い(><)
獣にしみて非常に不味い、思わず残してしまった_| ̄|〇
明日は日曜、最期の最期の夕食にブログアップされぬ事をのぞむ。


嗚呼(TT)(TT)(TT)(TT)






20120928 西向く侍

September 28 [Fri], 2012, 18:45
朝、パン、コーヒー、ヨーグルト。

昼、肉うどん

夜、ご飯、茗荷と玉子の済まし汁、いわし蒲焼、きんぴらごぼう。

午前中は病院でリハビリ、OTにつれられて車椅子で歩行へ。
右に向かうと中学時代の幼馴染みの魚屋さん、OTに説明すると幼馴染みのおばちゃんが!
おばちゃんは脚が悪く難儀してたが、僕が説明するといつも笑顔でしてくれている。おばちゃんの励みが一番の癒し薬ですね!
リハビリつらいけど頑張らなきゃ!(^^)
あとは大越冬もとい、ダイエット、69,5kgから-5kgまで、体力維持しながら痩せねば!(><)
これから秋、実りの秋、食欲の秋、性欲の…(殴打)
修行ぢゃぁぁあああ!w



20120927

September 27 [Thu], 2012, 19:27
朝、パン、コーヒー、ヨーグルト。

昼、ご飯。

夜、ご飯。

冷や麦欠乏症(TT)
誰か冷や麦くれぇぇええ!(TT)


20120925 Good Bye!

September 25 [Tue], 2012, 23:59
朝、パン、コーヒー、ヨーグルト。

昼、カレーライスの残り、けんちん汁。
夜、ご飯、鮭塩焼き、豚肉しょうが焼きの残り、黒豆の残り。
食後にyoutubeでビューティフルライフ-ふたりでいた日々-を見せた。
なんと4時間強!(苦笑)しかし泣いたぁ!(TT)
木村拓哉と常盤貴子、今夜は泣けるかな。
上映が2000年、B'zの今夜月の見える丘でを聞いてみます。

今日で免許失効しちゃった・・


ま、いいか・・



20120924

September 24 [Mon], 2012, 18:42
朝、パン、コーヒー、ヨーグルト。

昼、冷や麦。

夜、ご飯、けんちん汁、豚肉しょうが焼、さつまいも甘露煮、黒豆。
空に雲が開けて秋空模様になりました。
朝晩は気温が低いです、リハビリ頑張りましょう。


なんてな・・


和久さん談(^^)




20120923

September 23 [Sun], 2012, 18:30
朝、パン、コーヒー、ヨーグルト。

昼、カレーライス。

夜、お赤飯、茗荷の味噌汁、サーモンフライ。

お彼岸の終日、都内は雨が降りました。
外は冷えて半袖でも欲しい天気です。これから秋そして冬、移り行く季節に年の終わりを告げます。
まだまだ終わりじゃない、2013年に向けて明日から頑張ります。


あ‥‥‥

冷や麦終わっちゃった_| ̄|〇




20120922

September 22 [Sat], 2012, 18:42
朝、パン、コーヒー、ヨーグルト。

昼、冷や麦。

夜、カレーライス。

とうちゃんは朝から氏家の本家さんへ、約2時間の行程、墓参りと米の収穫へ。
4時にはお風呂、ヘルパーさん同行で補助へ。
風呂上がりの爪切りはNG!(><)あゆみちゃんに切ってもらいました…………すみません(><)
明日はいつもより冷えてきました、頑張りますかね。



20120921

September 21 [Fri], 2012, 18:48
朝、パン、コーヒー、ヨーグルト。

昼、冷や麦。

夜、ご飯、味噌汁、ぶり照り焼き、いんげん胡麻和え。

午前にリハビリ。
なんだかなぁ・・・
明日からお彼岸お墓参り、三連休だ。



20120920

September 20 [Thu], 2012, 18:43
朝、パン、コーヒー、ヨーグルト。

昼、冷や麦。

夜、ちらし寿司、ハンバーグ。

4時にお風呂、24歳小娘(笑)の介助でシャワー浴。
体重が69kgに増えてた(TT)
秋に向けて減量だ!
目標−4kg!
無理かな(TT)




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高くて美味いは当たり前 安くて美味しい、人の心を和ませる様な そんな食べ物に出逢いたいです。
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