ゆる体操♪ 

2006年09月06日(水) 15時53分
こんにちはぁ〜今回もやります!痩せる方法!
な何と……お腹が引き締まる方法
まず、お腹に手を当てて、思いっきり息を吸います!その時に、力を抜いて、ヒュ〜っと、大きな声で言う!
そして、フッっと言いながら、思いっきり息を吐く。この時、ちゃんとフッっと、大きな声で、言うこと。
そして、コレを一日5回位やる事〜♪2週間が目安ですwww
あ。すいませんが、ココで、雫(管理人)の伝授する痩せる方法!が、更新されたらわかりますwwww是非ご登録お願いします♪しかも無料です!

小顔体操いっちに!いっちに! 

2006年09月05日(火) 16時19分
今回は何と……小顔体操を教えちゃいます!まず、口を大きく開けて、あ、い、う、え、お、の形に、声を出しながら大きく口を開き、動かします。(5回位)大きく口を開くのがpoint!そして、天井に向かって、思いっきり舌を出します。(3回位)そして、鼻の近く(右、左)をコマメに、押す。
コレを一日、3回すれば、小顔になるそうですwwww
次回は……ウエストが、11センチもやせる、ゆる体操です〜お楽しみにwww

彼岸花 

2006年09月05日(火) 16時04分
荒地に咲いた彼岸花を見つけました。ちょっと不気味でした;昔、友達に彼岸花が綺麗だったから上げようとした時を思い出しますwww
今思うと懐かしく見えるような…ぁ、えっとぉ、最近見つけたサイトデス。よかったら見てください〜(って私が言うことないし……)クリックしてネ
P R
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