イチゴが生りました。とちおとめです。

December 05 [Wed], 2018, 23:55

今朝はななが椅子の下まで来てくれましたー


頭や背中をナデナデしてたら、、、気が済んだらしく去って行った。。。


次ははちが来たー


ナデナデしてたら、、、気が済んだらしく去ってった。。。


家のストロベリータワーのイチゴが生ってましたー

元々は2012年に買ってきた苗です。
 いとごいちえ
 ストロベリータワー咲いた


今日はようやく、、、
本業会社帰りに秋葉台運動公園でインラインスケート!

今日の足元は・・・
ブーツ:POWERSLIDE NEXT 100 PINK
フレーム:TRINITY PRO ROCKER 4X80MM
ウィール:HYPER CONCRETE+G 80mm
ベアリング:NINJA SUPER BADDEST
フレームシャフトでロッカリング設定

フレームを4輪80mm仕様に変更しています。
さらにベアリングはNINJA SUPER BADDESTに変更。
やっぱりニンジャスーパーバデストと読む、はすげー早いと思う。
早い=楽なんですよ。

ブーツはPOWERSLIDE社のNEXTというブーツ。
これがなかなかに快適。
24.5cmの足ですが24-25cmというブーツを使っています。
東京は神田のS−FOURというお店にしか置いてないらしい。
日本ではレアモノ扱いだが調子はすこぶる良い。
KAZE、TAU、NRKCARBONどれが1番?と聞かれると色々と条件付きでコレ!となるのが現状です。


今日の成績。
iphoneでアプリ『Runtastic』を使って計測です。

滑走時間 32分04秒
滑走距離 8.13km
平均時速 15.2km/h
最大速度 20.3km/h


帰宅後は家錬ですよ。

家錬メニュー
連続シザース10分+連続トゥトゥシザース15分+連続シザース10分+適当に
 連続シザース


終わったあとは、、、


aiboタイム!


うんうん癒されるね!



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