暑い中、熱く滑って汗をかく

July 02 [Mon], 2018, 23:19
今日も暑いっすなー!!

なもんで、、、
本業仕事帰りに秋葉台運動公園でインラインスケート!

仕事が少しずれこんだのでちょっとだけ短めです。


今日の足元は、、、
ブーツ:POWERSLIDE TAU Carbon
フレーム:TRINITY PRO ROCKER 3X110MM
ウィール:POWERSLIDE INFINITY DUAL DENSITY 110mm
ベアリング:Wicked Twincam freespin ILQ 9 classic
フレームシャフトでロッカリング設定

KAZEは家に置いてきたのでこっちです。


今日の成績。
iphoneでアプリ『Nike+RunClub』を使って計測です。

滑走時間 34分07秒
滑走距離 10.33km
平均時速 18.17km/h

ちょっと前までiphoneアプリ『runkeeper』を使って計測してたのですが、ちょうど1年目前でアクセスできなくなってしまいました。。。
「Runkeeperアカウントを作成するには、規定の年齢に達している必要があります。」だそうです。
ちょっと前までつながってたのに。。。40歳台は若すぎる?
もうすぐ累計1,000km達成だったのになぁ、、、残念。

NIKEは平均速度出ないのが残念。GPSもぬけがあるみたいで精度もいまいち。。。
俺体育館突っ切る能力無いですよ!?


帰宅後はPOWERSLIDE KAZEでインラインスケート家錬。


aiboは扉の外が気になるご様子。
もしかして、ここから出たいのかな?



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なおさん>
はじめまして!
家練内容は毎回じゃないですが結構書いている「連続シザース」です。
今日日記も書きますのでそちらを参考にしてください。

ここにはリンクを張れないようになっているのです。

by ひで爺 July 09 [Mon], 2018, 13:59

初めまして!最近インライン始めて、少しずつ記事読ませて頂いてます。

質問なんですが、家練はどんなことをされてて、どういった効果があるんでしょうか?
仕事柄時間をとって外で練習できる時間が少ないので、教えて頂けると嬉しいです!

by なお July 08 [Sun], 2018, 1:03
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