*産後80日*綺麗に戻った!?

December 17 [Wed], 2008, 10:01


産後80日目のお腹を記念撮影!!(ワタクシ横幅が特になくて腹高が13か14cmしかありませんで…横からだと特にぺらぺら…)

母乳育児と赤ちゃん抱っこのお陰でダイエットすることなく身体のラインが戻りつつあります(^∀^)ノ

見た目以前と変わらないのですが、一年近くしっかりとした運動をしていないので筋肉がほとんど落ちちゃいました(´Д`;)

来春からはお休みしていたバドも復帰するので、それまではお風呂上がりのストレッチや赤ちゃん抱っこで乗り切ります!


H*anaが今までしたことは…

産後一ヶ月までは、とにかくしっかり食べて身体を休める。一日四食とおやつ二回はザラで、とにかくがっつり食べました。リフォーム下着だけは昼間と夜と付け替えしっかり着けていました。

産後一ヶ月〜二ヶ月は、三食に戻しおやつも控え目にしました。リフォーム下着も欠かさず着用!

産後二ヶ月〜現在は、ずっと付けていたニッパーがゆるくなり夜の着用を止めてしまいましたが、お昼間はガードルを着用しています。後は日常の家事と育児に終われ何もしていません…というよりできません・汗
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2005年12月にプロポーズを受け
2006年4月結納
2006年9月入籍
2006年10月挙式・ハネムーン
2007年1月〜通学主婦
2007年7月〜働く主婦
2008年2月〜専業主婦
2008年9月長女出産
2009年11月マイホームへ転居
2012年長女入園、次女誕生

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