仕事開始!! 

July 02 [Wed], 2008, 23:09
仕事を辞めてからやったこと
 ・介護
 ・家を建てるためにハウスメーカーをひたすら駆け巡る
 ・派遣のお仕事(いろいろしました
 ・京都旅行
 ・ジム通い
など、他にもたくさんあるけど、自由に遊ばせてもらいました

今となっては今までの仕事を辞めてよかったと思っています
ギスギスして、マイナスの感情しかなかったのから開放されました
友達も、いろんなところでできました

で、今後どうしようかなと思ったところ、
今までずーーーっと同じ所で働いてきて
井の中の蛙状態だということを知りました
なので、だんな様と話し合い
就職せず、派遣でいろんなことを経験してみては
ということになり、今回の仕事に至りました

6ヶ月間の期間限定ですが、PCを使うデスクワークです
今まで使うことがあまりなかったので
いい機会です
勉強になるし、仕事環境はきれい
しかも好印象の一つに
コーヒーがただで飲めるということです

(´∀`)・・・・・・・・・・それが一番なのか・・・・・・・・・・・

(;゜д゜)・・・・・・・・
違うよ
と、とにかく新しいことをしてみたいんです

まだ、研修中でPCに触るまで至っておりません
はやく環境になれないとね
あと、今までの教訓
 ・笑顔はなるべく絶やさないように
 ・人の話は最後まできちんと聞く(途中でわかった気にならない)
 ・スタッフの方々のいいところをどんどん見つけていく
  (働くとき、必ず悪いところから見ていってたので)
 ・感謝を忘れずに
を中心に頑張っていこうと思います

ちなみに、帰るときに撮った1枚

駅にはいっていくところなのですが
少し階段を降りるとたくさんの花と緑が
いっぱい
癒されます
はる・・・・・食べちゃだめだよ〜〜〜

(´∀`)えっ?・・・・・・・・・・・・・・・・
食べちゃだめなの〜〜?


(;゜д゜)・・・・・・・・・・・・・・・・・・

コアリズム18日目 

July 02 [Wed], 2008, 22:54
ブログ少しお休みしておりました

コアリズムは続けてやっております
7月から仕事も始まり、帰ってくることも遅いのですが
とにかく、コアリズムだけはと思い頑張っております
仕事を開始してからは、ジムにいけないので、
なるべく通勤でエレベーター・エスカレーターを
使わないようにしています

今までの体力が勝負の仕事から
同じ職種でもデスクワークメインです
足がすっごいムクムクで、帰りは靴がきつくて
痛いくらいです
帰って、コアリズムをして、いつものごとく
大量に汗をかいて、毛穴があいたと同時に
化粧を落としついでにシャワー浴びています

足は少し軽くなり、すっきりします
ご飯を食べて、明日の準備をして
明日に備えて寝ます〜〜〜(*´Д`*)
ウエストも少し締まったんだよ

本日のウエスト:74cm(開始より−3cm)
朝計ったら73cmでした
パンツもウエストがパツンパツンじゃ
なくなりましたヽ(´ー`)ノ
むしろ隙間が

コアリズム12日目 

June 26 [Thu], 2008, 22:07
コアリズムもそろそろ2週間経つ頃と
なってきました

今月は、ジムにいけましたが、
来週からは月〜金でお仕事です
運動は、コアリズムのみになりますが
継続し、夏に向けて
頑張りますよ〜〜〜ヽ(`Д´)ノ

ということで、今日のメニュー
ウォーキング:1.5`
ランニング:5`
コアリズム:40分

ウエスト:74.5cm(昨日と変わらず)
お腹はズボンが少しすき間が

だんな様もウエスト75.5cm(昨日と変わらず)
でも、2人で少しずつ変化してきています
また明日がんばりましょ〜〜ヽ(`Д´)ノ

コアリズム11日目 

June 25 [Wed], 2008, 22:36
今日もコアリズム継続です
動きはだいぶ慣れてきました
ステップは微妙ですが

今まで、ずっと顔・腕・鎖骨部分に汗をかきましたが
おなかまわりは、イマイチ使われていなかったのか
汗をかいてませんでした

でも、このごろおなかまわりがとんでもなく
汗をにじませております
まだ基本のDVDですが、もう少しこちらで
頑張ってみよう思います

今日はアクアビクスも1時間行いましたヽ(`Д´)ノ
梅雨時期でカビ生え寸前のお風呂も、トイレ掃除も
腰をくねらせて行ってみましたヽ(`Д´)ノ

本日の成果
ウエスト74.5cm(−2.5cm/11日)

だんな様も77cm⇒75.5cm(−1.5cm)
明日もがんばろ〜〜(*´Д`*)

ところで、このごろ写真は〜〜(´∀`)

(;゜д゜)・・・・・・・・・・・・・・

コアリズム10日目到達!!! 

June 24 [Tue], 2008, 19:50
コアリズムもとうとう10日目

よく3日坊主にならなかったね〜〜〜(´∀`)

も、もちろんよっ
コアリズムのすばらしさ
みんなに広めるのよ〜〜〜〜ヽ(`Д´)ノ
みんなに「すごいんだから
と話しても、誰も私に続け〜〜〜
といってくれるお方がおらず

要は、私が少しでも変わらないと
真実味がないという意見多数・・・・・・・
だ、だからがんばるのよ〜〜〜〜ヽ(`Д´)ノ

このごろは、OA教室に行った成果を
だんな様に見ていただくために
自分の体重、体脂肪、ウエストなどを
Excelでまとめて、グラフ等にしてみています
そろそろ、PCに使われない、使う私を
見てもらわなきゃ

ということは・・・・自分の体重・ウエスト・体脂肪
全部見られてもいいってわけね〜〜〜〜〜(´∀`)


(;゜д゜)・・・・・・・・わ、わすれてた・・・・・
この結果見せたら結婚詐欺って言われちゃう〜〜〜〜(iдi)
も、もう少し黙っておこう・・・・・・
せ、せめておなかの写真を
公開できるようになってからにしよう・・・・・・

(´∀`)・・・・・・・・・・・・・・・・・

ということで・・・・
今日のウエスト75/72cm

以前エステで、ウエスト測るとき
「息を吐いたところでとめててください
そこでウエスト測ります」
なぜに

普段サイズ測るときおもいっきり
息はいて引っ込めたら
きつい服でいっつもおなか引っ込めてなきゃ
いけないじゃな〜〜い
と・・・・不思議に思っておりましたが
今回、自分で測ってわかりました
普通に測ると言っても
息してたらどこで止めるんだ
ということですよね
ということで
2つの測定値かいてみました

ウエストあんまり変わりませんが、
少し線がでてきたような・・・・
やっている皆様も、
やっていない皆様も
夏に向けてがんばりましょ〜〜〜ヽ(`Д´)ノ
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