Bikram Yoga

2006年11月06日(月) 22時55分
YOGA。
最近、人気高い よね〜。 でも、アチは全く興味なしっ (笑)

でも実は、最近チョット興味を持ち始めてしまった。

理由は1つ。カーラ
だってねぇ、アチの部屋に入ってきては



こんなポーズしたり、



こんな形になったり、



こんなんされたら・・・興味持たないわけないやんっ (笑)


ってことで、本日 YOGA デビューしちゃいましたぁ。 (笑)

でも、普通のヨガじゃなくって、Bikram Yoga っていうヨガ。

あまり良く分からないけど、気温37℃の部屋で、90分間に渡って
26種類のポーズを色々と取り続けましたっ。(笑)

メチャメチャ汗かいた〜。

健康にも色々と良い効果をもたらすらしいけど、
ホンマに体中の全ての毒素が流れ出た気がするっ。(笑)

でも、終ってからあまりにノドが渇いてコーラを飲んで
しまったからあまり意味ないかもしれないけど・・・。  タハハ


取り合えず、10日間だけ挑戦するお試しプログラムに入ってみました。
10日後には、いったいどうやってるのかなぁ  ワクワク


おまけ写真: マルセロまで・・・



とうとうヨガに興味を持ち始めたっ (笑)

恐るべしカーラの洗脳能力。 (笑)


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To fubuki
fubuki

へぇ〜 フブキもやってたんだぁ〜。
さすがっ しっかし、しんどいねぇ〜。
しかも、どんだけ汗かくねんって言うぐらい出るね・・・。

新陳代謝が活発になればいいけどっ。(笑)

後8日間、頑張るわ〜
2006年11月07日(火) 21時30分
ふぶき
私もビクラムに半年くらい前かなTryしたよ〜
自分の体の硬さに悲しくなってしまったけど(笑)
でもなかなかすっきりして良かった
なかなか雑念が消えなくて色々考えてしまったり周りの人とかも
気になっちゃうからYoga集中できないんだよねぇ。
本当は生活に取り入れてみたいんだけど
うちは数回しかやってないけど、10日間もできたら何か
変わりそうやねがんばれ〜
また報告待ってます!

2006年11月07日(火) 12時25分
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