調整 

April 07 [Mon], 2014, 0:06
最近、を入れたダイエットスムージーを飲むようになったら、朝すっきり起きられるようになってビックリしています。
特にほうれん草や小松菜と卵を合わせると、すごく相性が良いみたいで、体内時計が整うだけでなく、すごく肌の調子も良くなってきました。
今まで高い化粧品を使っていたけれども、それよりもやっぱり体内から浄化させる方が美容には遥かに効果があるんですねえ。
特に体内時計の調整には、ミネラルがたっぷりはいったダイエットスムージーはピッタリみたいです。

デトックス効果 

April 07 [Mon], 2014, 0:05
来週、前からやりたいと思っていたAMH値検査というのを受けることになりました。
AMH値検査というのは、卵子の数を調べる検査のことで、要はきちんと妊娠できる身体かどうかを調べるというものです。
今後、いずれ子供を産みたいと思っている女の人ならば、1度はこのAMH値検査を受けておいた方がいいとのことです。
私も婦人科でAMH値検査の話を聞いて、是非受けようと思ったんですよね。
最近はデトックスにも気を付けていたし、多分、デトックス効果もあって良い数字が出るような気がします。

市販でも効果あり 

April 07 [Mon], 2014, 0:04
友達から勧められたダイエットスムージーなんですが、市販のものなのにかなり効果があります!
このダイエットスムージーを飲み始めてから、身体の冷えが相当改善されました。
粉末の生姜が入っているから、冷え対策になるそうなんだけれども、それにしてもすごい生姜の効果ですね。
私みたいな万年冷え性にも飲めるようなダイエットスムージーがあるなんて、思ってもみませんでした。

苦手な英語 

December 16 [Mon], 2013, 22:49
今日から何と、英語の勉強を始めました。
英語の勉強というよりも、英会話の勉強と言った方がいいかも。
仕事でどうしても英語を話す機会が増えたので、英会話を本格的に習っちゃった方が良いかなと思ったんですよね。
といっても、会社の近くにも家の近くにも英会話教室が無いし、そもそも仕事前か仕事後に英会話教室に行くとなると、結構キツイ…。
なので、インターネットを使ったオンライン英会話を始めました!
オンライン英会話って、月謝がすごく安い上に、1日10分とかでもおkなのが良いのです!
私が入会したオンライン英会話は、スマートフォンを使って英会話の勉強が出来るのも嬉しいです。

美容月間 

December 16 [Mon], 2013, 22:48
最近、野菜ジュースを毎日飲んだり、ビタミン剤などを飲んでみたりして、何となく美容モードです。
で、先日からとうとうプエラリアにまで手を出してしまいました(笑)
いや、プエラリアって値段は高いけれども、確実に効果があるって聞いたので、そんなん聞いたら黙ってられないかな、と(笑)
早速、うちに帰ったら楽天でプエラリアサプリメントをぽちってしまいました。
本当はコスメサンプルも頼んじゃおうかなと思ったんですが、まずはプエラリアだけにしておきます。
安くはないんですけど、高級なプエラリアミリフィカを使っているプエラリアサプリメントなので、プエラリア 効果にもかなり期待できるんじゃないかな〜?
何にせよ、最低でもプエラリア 効果が出るまで3ヶ月は続ける予定です!
なくなったらまた、楽天のネットショップで追加注文します!
私がいつも使っているネットショップ 開業ならば、常に3割引きぐらいで売ってるんで、すごくお得なんですよね。

良かった! 

August 28 [Wed], 2013, 11:29
とうろう、レッグマジックサークルを買いました!!

レッグマジックサークルの組み立ては、付属の工具だけでOKなので、10分かからずにできます。
届いた時の箱は大きくて驚きましたけどね…。
でも、実際にレッグマジックサークルを組み立ててみると、そんなに圧迫感はなかったです。
私はレッグマジックサークルを使い終わったら、ハンドルをはずしてベッドの下に収納してます。
ハンドルもボタン一つではずせますし、本体も思ったよりも重量が無いです。

エクササイズ自体も、レッグマジックサークル本体に両足をのせて動かすだけです。
なんだか勝手にレッグマジックサークルが私の足をを前に横に伸ばしたりしてくれる感じで、とっても楽です。(笑)
負荷も強くないので、ダイエットとかエクササイズというよりストレッチしてるという感じに近いかもしれません。
レッグマジックサークルにだんだん慣れてくると、TVとかを見つつ、気楽に運動できます。
使用中の音も気にならないので、賃貸マンションですが、夜にも使用できています。
レッグマジックサークルは、室内で好きな時に、好きな時間だけ、気軽に運動できるのがいいですね。
楽しく続けられそうなので、買ってよかったと思います。

FX 

August 28 [Wed], 2013, 11:27
先月の末ぐらいから、実はコッソリとFX取引を始めています。
もちろん私はFX初心者なので、本やネットで色々勉強をして、デモトレードをした後に本取引をしています。
それでもよくわからないことがあるし、やっぱFXはむちゃするのは絶対にダメですね…。
くれぐれも高いレバレッジでの取引だけはやらないようにしないと!

ダイビング用の保険 

April 30 [Tue], 2013, 15:56
つい最近知ったのですが、ダイビング用の保険というのがあるそうですね!
怪我とかはもちろんのこと、器材の破損や水没も保証してくれるそうです。
私は高い一眼レフとか使ってないけど、超高級な一眼レフとハウジング持ってる人、珍しくないもんね。
そういう人には、ダイビング保険って結構ありなのかも。

私は高い器材っていったらレギュレーターとダイコンぐらいだから、ダイビング保険はいらないかな。

お腹いっぱい食べられない 

April 24 [Wed], 2013, 19:13
この間、友達の結婚式があって、私は振袖で出席したんだけど、和服ってどうしてあんあにお腹苦しいのでしょうか!?
せっかくのご馳走だったのに、すぐお腹がいっぱいになっちゃって、全然食べられませんでした。
しかも帯はめちゃくちゃ重いし、帰ったら腰が痛くて辛かったです。。。

でも、浴衣だとそうでもないんだよね〜、なぜ?
浴衣の帯って、振袖のよりも軽いから?
まあでも浴衣も真夏に着るには暑いよね(汗)

基本的に和服って、人間に厳しいカタチをしてるのかもね。

あんまり気が進まないなあ 

July 24 [Tue], 2012, 1:55
最近急にパワースポットとかそっち系にハマった友だちから、沖縄の宮古島に行こうよって誘われています…。
いや、私はそーゆーの詳しくないけど、御嶽とかのことを言ってるのならあんまり興味本位で行っちゃダメでしょ〜。
ちょっと調べてみたら、特に宮古島は御嶽や神所だらけで、うっかり入っちゃいけないとこもいっぱいあるみたい。
何しろ特に大神島なんて、島自体が御嶽みたいなもんだし、やっぱあんまり興味本位で行くのは良くないんじゃないかなあ。
P R


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