木曜日

June 30 [Thu], 2011, 14:38
7月より選手基本クラス(月水金7時〜8時半)終了後9時〜10時半までビジネスクラスとして自由練習時間(技術指導、スパーリングはありません)となります。とりあえず予定表をとりに練習にきてください。なおラスカルジム及び五味隆典ホームページ上のオンラインストアは停止中です。お間違えのないように。

北村クラス

June 29 [Wed], 2011, 22:02
スパークリングに必要な基礎体力をつけてもらいます。

水曜日

June 29 [Wed], 2011, 15:26
本日は7時からスタンド基本練習です。前半補強トレーニングを北村トレーナーがしてくれます。

復活の狼煙

June 28 [Tue], 2011, 14:47
ども 朝トレーニング行く前にバイトに遅刻していくアキラとすれ違う残念な朝を迎える俺です…UFCで勝利をあげるために俺に必要な事は少しずつ掴めてきてます。勝利しないかぎりファイターは不安を掻き消せません。中途半端な努力では試合を楽しみにしてくれる方を喜ばし勇気ずける事はできません。世界で一番になるには世界で一番練習すること!
*本日火曜日は6時から自主練です。実践練習はせず基礎練習のみです。怪我のないように*

土曜日

June 25 [Sat], 2011, 12:50
本日は3時から自主練5時からレスリング基本クラス7時から自主練です。暑いので各自一クラスで無理しないでください。

新宿スペースインベーダー

June 24 [Fri], 2011, 21:36
大切な気持ちだ 寝る前に読んでみよ!

木曜日

June 23 [Thu], 2011, 13:37
今日は7時からレスリングクラスです。試合が近い選手は参加しましょう。

鈴木先生

June 22 [Wed], 2011, 14:15
最近の楽しみはドラマ『鈴木先生』です。来週の鈴木裁判楽しみだ!

水曜日

June 22 [Wed], 2011, 12:04
今日は7時からスタンド基本練習とスパーリングです。

UFC135

June 21 [Tue], 2011, 21:48
ネイトディアス選手との試合が決定しました。去年の反省点をいかしてUFCにのぞみます。今は完璧に仕上げる事よりとにかく練習量。自分が納得するまで練習します。応援してくれる方々のためにも自身のためにも絶対負けないよ!











ラスカルOnlineshopの支援チャリティーで募金734,500円が集まりました。皆様ご協力ありがとうございました。

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