60日で奇跡を起こす!筋肉美BODY変身講座

2009年02月20日(金) 18時56分

週3日、1日7分、たった60日で驚くほど筋肉が付く「最速筋トレ法」教えます!
ある方法で、週3日、1日7分ずつの筋トレをしたら、たった60日で、周りの視線が釘付けになる“筋肉美BODY”に変身出来た秘密を公開しています。
実は、どの筋トレ本にも書いてない、ジムのインストラクターでさえ知らない、超スピードで筋肉を付けるための「ある1つの超重要なポイント」があったのです。
筋トレ初心者の90%以上が、この「たった1つのポイント」を知らないために、疲れるだけで筋肉が付かない、非効率的で遠回りな方法で筋トレをしているのです。
「たった1つのポイント」に集中して、週3日、1日7分ずつトレーニングするだけで、60日後、驚くほど筋肉が付いてしまう筋トレ方法をお教えします。・・・・・≫続きはこちら



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  • 60日で奇跡を起こす!筋肉美BODY変身講座

  • ある方法で、週3日、1日7分ずつの筋トレをしたら、たった60日で、周りの視線が釘付けになる“筋肉美BODY”に変身出来た秘密を公開しています。実は、どの筋トレ本にも書いてない、ジムのインストラクターでさえ知らない、超スピードで筋肉を付けるための「ある1つの超重要なポイント」があったのです。筋トレ初心者の90%以上が、この「たった1つのポイント」を知らないために、疲れるだけで筋肉が付かない、非効率的で遠回りな方法で筋トレをしているのです。「たった1つのポイント」に集中して、週3日、1日7分ずつトレーニングするだけで、60日後、驚くほど筋肉が付いてしまう筋トレ方法をお教えします。

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  • もし、あなたがどんなに一生懸命に経営を行なっても事業が軌道に乗らない場合にはその原因は「心」にある場合があります。「心」の問題とは目標実現に向けての強い願望、自分のモチベーションを高める能力、鉄の意志、途切れることの無い持続力、障害を突き破る精神的な強さ、成功者としてのものの見方、自分の枠の突破方法、仕事への精神的な取り組み方を含めた総合的な問題です。本書では成功者に共通の視点や経営課題への取り組み方、心の管理の仕方、モチベーションを高める考え方、目標と現状の具体的な結び付け方等を解説しています。

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    • アイコン画像 職業:教員
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