視力低下の原因とされるもの

February 11 [Wed], 2009, 6:30
視力低下の原因とよく言われてるものは以下の通りです。
パソコンのやりすぎ…仕事で使ってる人はどうしょうもないかと。娯楽で使ってるなら使う時間を短くするとか方法はあるけど。

□テレビの見すぎ…見たい番組がある以上どうしょうもないような気が…。例えばテレビを見る時間を減らしたとしてもそれが原因でストレスが溜まったら意味ないし。

□ストレス…現代社会を生きる上でストレスはどうしょうもない。和らげるように趣味を持つとか音楽を聞くとかくらいかな。

コンタクトの扱い方…唯一対策の取れそうな原因だね。毎日、洗浄液に浸して寝る前には取るは絶対にしなくてはダメだ。視力低下どころか失明の原因にもなりうる。
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