十六穀ごはん

May 09 [Wed], 2007, 20:13
モラタメでもらった、はくばくの十六穀ごはん

もちあわ、発芽玄米、もちきび、黒米、黒豆(大豆)、アマランサス、キヌア、大麦、はと麦、赤米、小豆、黒ごま、白ごま、たかきび、ひえ、とうもろこしの16種類の穀物が入っています

誰にもおいしい、クセのない味わいなので毎日無理なく続けられます
(とはいえ、見た目でうちの子は拒否したけど
雑穀パワーで健康ごはん16種類の雑穀には、カルシウム、マグネシウムといったミネラルをはじめ、一杯のごはんで、現代人に不足しがちな栄養素が補えます

見た目はお赤飯のようだけど、実際に食べるとクセとかもなく美味しい雑穀ごはんだし、本当に手軽なので、面倒がないのが

個人的には、”雑穀の入った麦ごはん”と”十六穀ごはん”の両方のスティックが少量入っているお試しパックみたいなのがあると、まだ食べたことがない人にも興味を持ってもらえるかなぁ〜?という気がします
でも、手軽で美味しいので皆さんにぜひ試してもらいたい商品です


汚れた空気

May 09 [Wed], 2007, 19:42
今日も朝から気温が高めなので半袖です
少し前まではトボトボ泣きながら歩いていたけど、少しずつ克服していて、以前のように走ってお教室まで行けるようになってきました
本当に、よかった

午後3時過ぎ頃に、放送で光化学スモッグ警報が発令されました

光化学スモッグ…太陽からの紫外線と、大気中の物質が「化学反応」をおこし、汚染物質を作ってしまい、その時に発生される二次的な汚染物質に「光化学オキシダント」と呼ばれる「光化学スモッグ」が発生
特に6月〜8月頃の風が弱くて気温が高く晴れた日に発生しやすくなります!
・最高気温・・・25℃以上
・日中、2.5時間以上の日照りがある
・夏型の気圧配置であること
という状況で発生しやすくなるようです。


残業でお迎えがちょっと遅くなっちゃたので、その頃には解除されたようですが、これからはこういう日も増えてくる季節ですね

裕也をお迎えに行ったら、「空気がよごれていておそとで遊べなかったの。」
と言ってました
お外遊びが楽しみだから、午後は遊べなくてガッカリだったようです
帰りにそのままスーパーにお買物へ行ったら、「ハンバーガーが食べたい」と言うリクエストだったので、作るの面倒だし食べて行くことに
自分から言い出しただけあって、てりやきバーガー1個とポテトと野菜ジュースを完食です
少し前までは、食べること自体を嫌がっていただけに、こうやって食べてくれると本当に嬉しいな

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