歯痛続行中

December 15 [Thu], 2005, 23:55
腫れは少しずつ少しずつひいてきましたが、あいかわらず痛いです
内出血とリンパの腫れが目立ちます。
マスクは絶対にはずせないです><

今後、実習を控え、これからどんどん寒くなるし、
風邪を引かないためにどうしたらよいか。というのを先生から聞きました。

1、風邪をひかないと思い込む
2、マフラー、ホッカイロ、マスク着用
3、時間管理。栄養のある食事。


この3つです。原始的だけど、凄く効果はあると思います。
言霊とかってあるじゃない?なにかの研究でも思い込むのは科学的に証明されてる…らしいです。

風邪対策として、絶対に忘れちゃいけないのが手洗いうがい!
予防は何よりの薬です☆

今年は新型のウイルスのインフルエンザが流行するみたいです。
人が多い電車に乗るとき、混雑した場所に行くときは、絶対にマスクをつけましょう^^




あっ…ちょっと思い出したんだけど
コンタクトレンズの定期検査が保険適応から自己費用になるみたいね。
コンタクトユーザーとしては、かなり痛手の出費になりそうです
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