バレーボール上達ドリル VOL.1 トス編

2012年09月11日(火) 13時16分
バレーボール上達ドリル VOL.1 トス編

というのはすべて味方に対するプレーです。
セッターが味方にトスをあげる動作は、すべてオーバーハンドパスです。
ここではオーバーハンドパスの基本から解説をしています。
力の使い方を知っておけば、オーバーハンドの応用編にあたるトスにもすんなり取り組んでいけることでしょう。
スクールでも通常よく取り組んでいるオーバーハンドパスと、
セッターとしてとことんやっていくためのオーバーハンドとは多少やり方は違ってきます。
しかしまずはオーバーハンドパスを習得できなければ、当然トスの習得も難しいのです。
そしてトスとオーバーハンドパスは何が違うのかその違いも理解しておくことで、
今後の取り組み方が見えてくることだと思います。
トス編VOL.1ではセッターのトスだけではなく、
「やさしくフワっとしたオーバーパスができるようになりたい!」
「二段トスがもっとできるようになりたい!」
「セッターとして安定したトスをあげたい!」
「バックトスのぶれをなおしたい!」
トス編VOL.1 では、ここまでの上達が達成できるように収録しています。
上達がなるべくスムーズに行くように順序に気をつけて構成しています。
同じ練習を行ったとしても、個別指導では実際に習得していく順序や伝えるポイントは習熟の段階でまったく違ってきます。
このDVDではそれを計算ドリルのように順を追って分かりやすく解説しています。
なぜ上手くいかないのか?
上手くいく人はどうやっているのか?
それを簡潔に、個別指導の現場でも実際に行われている練習方法を中心にお伝えしています。
安心してください。実践・理解するのに難しいことは何一つ含まれていません。
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