梅雨明け
2018.07.11 [Wed] 09:08

梅雨明けして一気に暑くなりましたね。


道場では熱中症対策でエアコンを入れて稽古しますが、それでも稽古中はたくさんの汗をかきますので水分補給をしっかり行いましょう。


また、体調不良や睡眠不足も熱中症にかかりやすくなります。


日頃から規則正しい生活を心がけて、夏場の稽古を乗り切りましょう!


今週は暑い日が続きますので、身体を暑さに慣らす良い機会だと捉えてます。


フィジカルをしっかり鍛えて、組手技術の底上げを図りたいと思います。










夏合宿ですが約50名の参加になりました。たくさんのお申し込みありがとうございます。


今日の稽古から合宿参加者に注意事項を配布しますので、保護者の皆さんはご精読下さい。


特に初めて参加する子や低学年の子が多いので、スムーズに進行できるよう準備のご協力をよろしくお願いします。


一般部はあと2〜3人なら参加できます。今週金曜日まで受付ますので、ご都合のつく方は是非ご参加ください。

最高の夏の思い出になるよう準備をがんばります!


 
コメント
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2018.07.12 [Thu]
dojonews
ジェイ
久しぶり!もちろん覚えてるよ!
もう高3かぁ〜元気そうで何よりやわ(^^)
日本に帰ってきたら道場に顔だしてな!
2018.07.11 [Wed]
吉野ジェイ
お久しぶりです〜覚えてますか?(笑)
普通に元気にしてます。もう高3ですよ
フィリピンの方で総合格闘技(MMA)してます
たまに極真空手が恋しくなります
また日本帰ってきたら道場訪ねてみます!