走る17日目

October 17 [Sun], 2010, 22:56


アカンやん!?(>_<)

体重増えてるヤン(~_~;)


3日も走らんかったら、元に戻りそう・・・(~_~;)


今週は、時間的に長距離運用も入ったから、まともに走れんかった・・・・

今日やっと休みで、昼間は前職場の仲間と
「嵐山・高雄パークウェイ」に走りに行ってました!!(^o^)/

そのあと、夕方帰ってきて、

4キロ強走ってきました(^_^;)

そやけど、ヤッパ足が鈍ってたわ(*_*;

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