マンブーティ受講者の皆さんへ

2015年04月30日(木) 15時29分
ラガちゃんのマンブーティレッスンでは
スプーンを使用するそうです。

※食用デハナイヨ



 これのこと 


持ってる方は、ご持参ください!

持ってない方は注文可能なようなので
大至急お知らせくださいませ〜。

おそらく、スタジオである程度まとめて
購入するとは思うんですが・・・

数がどれだけあるのか不明なのです・・・。
そして今のところ価格も不明なのですが・・・。

わたしのブログ、FB連携されておらんので
周りの方にもシェアお願いしま〜〜〜〜す

大名クワイエスvol.2@LIV LABO

2015年04月18日(土) 0時25分
5/22(金)ですが・・・

B2レッスン休講でこちらのイベントに出演させていただきます。



当スタジオ主宰momoiの生演奏ソロ、見れますよ
これはもう、必見だと思われる
生演奏の迫力を肌で感じてほしいです

わたしはfumiといっしょに踊らせてもらいます

チケットは今ならスタジオにて、
限定40枚ですが予約受け付けてます。
スタジオで直なので楽にGETできちゃいますよ〜。

先着順です。
昨日・今日で結構予約いただいておりますが・・・
まだの方、なくならないうちに
お早めに、講師までお声かけを〜〜

4月・5月の休講日(カルチャー含)

2015年04月17日(金) 5時49分
お問合せ多いのにお知らせ遅れてすみません

satomiクラスの休講日は、以下の通りです

4/29(水)B2クラス前半・後半ともに休講

5/1(金)NHKクラス休講

5/1(金)B2クラス休講

5/3(日)熊本クラス休講

5/4(月)B1クラス前半・後半ともに休講

5/22(金)B2クラス休講

赤文字の3つはイレギュラーな休講となってます。
5/1・5/4はGWのため、5/22の方はショー出演のため臨時休講です。
ご迷惑おかけしますがお間違えのないようにお願いします

手帳に記入しといてね

お誕生日でした

2015年04月15日(水) 10時19分
昨日は火曜B2クラスには欠かせない
強烈3人娘(?)のお誕生日でしたよ

よしこちゃん、ぴーちゃん、和子ちゃん、おめ



↑レッスン中に自由すぎる写真撮影・・・

よしこは遠近法で子供みたいに小さく写っているが
昨日がちょうど誕生日ということで、よしこちゃんは1番の主役

皆さん、身体に鞭打ってこれからもレッスン休まず来てくださいね
年齢性別関係なくビシビシいきますからね

さて。

火曜B2でやっている振付ですが。

もしも・・・

万が一、宴練始まるまでに終わらなかった場合ですね・・・

月曜の後半B1・水曜の前半B2・金曜のB2のどこかで
続きをやっていこうかなと考えてます。
(こう考えてる時点で気持ちが負けてるとかいわないで)

希望募りますので個人的にでも何でも
ご意見お聞かせくださいませ

ちなみに、金曜B2は宴開始後は去年同様宴クラスでやる
難しい動きを克服すべく補講を兼ねた基礎クラスで
やっていこうと思ってましたが。

月曜B1については、B1だけど来ているメンバーは
B2がほとんどなので基礎やり直しを兼ねて
いいのかも?という判断です。

あ、もうひとつの選択肢としては、
振付途中で終わってもおっけーみたいな。
そんな、わたしに優しい選択肢も大歓迎です。

とにかく希望をお聞かせくださいませ。
よろしくどーぞ。

Touring

2015年04月12日(日) 12時24分
土曜は久しぶりに天気もよかったので
バイクで岡垣まで行ってきますた。

遠すぎず、近すぎず、山も海も堪能できる
岡垣はバイクで行くのに適してて好き。

岡垣にあるぶどうの樹
ポニーとやぎに会うのが割りとお約束になりつつある。



写真は、園内奥にあるカフェ?のパスタランチ。

と、帰り道の海。

ランチはパスタ以外に、
肉ランチとか魚ランチとかも、
あったなー。

立派な前菜・スープ・メイン・デザート・パン食べ放題で
1,800円とリーズナブルです。

ストレスフルな1週間を終えたあとの
ハッピーな1日でした。

今日もお休み、満喫しよーっと

今朝のすむーじー

2015年04月07日(火) 11時14分
昨日新鮮なトマトをいただいたので
早速すむーじーにしてみた



今日の材料は、

トマト
小松菜
にんじん
黒ゴマ黄な粉
蜂蜜
ヨーグルト
豆乳
いちご

フルーツはいちごだけで野菜色強い仕上がりに

味は。

間違いなく野菜。

外でへたに野菜ジュースのパックとか買うより

断然よい(はず)。

健康に良い(はず)。

肌に良い(はず)。

わし、めげない

注)決して不味いわけではない

フォークロア予習基礎はじめます

2015年04月06日(月) 2時06分
今週から5月のフォークロア集中講座に備えて
基本的なステップやリズムの取り方など、
基礎練で予習していきたいと思います

2週間(1講座につき2回)のみのレッスンなので
できるだけスムーズに、集中して学ぶためにも
今から少しずつ備えておきましょう

中には、リズムのとり方や動きなど
非常に難易度の高いものもありますので
不安な方は是非一緒に。

練習しましょう、そうしましょう

対象クラスは、以下2クラスです。

月曜 20:00-21:15 B1クラス

金曜 20:30-21:45 B2クラス

注)普通の基礎もがっつりやりながらのレッスンです。

是非ご参加ください〜〜〜〜〜〜〜〜

フォークロア集中講座の会場について

2015年04月04日(土) 0時01分
申し込み殺到のため、急遽会場を変更して
定員幅を増やしましたのでね。

それぞれ、自分の申し込んだ講座の会場を
確認しておいてください。

受け放の人とかは、場合によっては
毎日会場が違うとか、1日のうちで2会場を
行き来...とか、あるのかな???

間違いのないように、各自入念にチェック後、
忘れないように手帳とかに記入しておいてね

また、寸前までもしかしたらまだ変更とか
お知らせ、でるかもしれません。

マメに情報収集お願いします

以下、モモスタ連絡帳から抜粋

日程・場所をお知らせします。(4月2日現在)

〇サイディー(月) 19:00〜21:00 ※両日 アクロス福岡練習室1

〇ガワジー(火)  19:00〜21:00 ※両日 アクロス福岡練習室1

〇イスカンダラーニ(水) 19:45〜21:45 ※6日 市民会館練習室C、13日 アクロス福岡練習室1

〇モワシャハット(木) 13:00〜15:00 ※2スタ

〇マンブーティー(木) 19:00〜21:00 ※両日 アクロス福岡練習室1

〇シャマダン&ジル(金) 19:00〜21:00 ※両日2スタ

〇ヌビアン(土) 12:00〜14:00 ※両日RKBスタジオ

〇ハッガーラ(土) 14:30〜16:30 ※両日RKBスタジオ

〇ファラーヒ(日) 12:00〜14:00 ※両日RKBスタジオ

〇基礎(日) 14:30〜16:30 ※10日B(リズム)、17日C(アーム&ステップ) 両日RKBスタジオ 

初日の 5月6日(水・祝) は

〇16:00〜17:15 ウェルカムパーティー (2スタ)
〇17:15〜19:15 レクチャー(2スタ)※エジプトのフォークロアについてのお話 ¥2,160
〇19:45〜21:45 イスカンダラーニ (市民会館 練習室 C)

となっております。

今回お申し込みが多く、無理なく受講できるよう、
場所・時間を常に考慮しておりますので
細かい変更等があり、みなさまにご迷惑をおかけしています。
申し訳ございませんが ご理解のほど よろしくお願いいたします。

【中古】HANAN衣装譲ります

2015年04月03日(金) 12時15分
わたしのものではないのですが2着ほど...
どちらもエジプト製HANANの衣装です。
お手頃価格なので非常にオススメ

※譲り先決まりました↓


着るとこんな↓感じ。
3回ほど着用したのみだそうです。
色味は上の写真の方が実物に近いと思われる。
身長165〜168cmまでOKとのこと。

※譲り先決まりました↓


2着目は、紫です。
ストーンがきらきらしててきれいですね。

※譲り先決まりました↓


着用した感じ↓。

※譲り先決まりました↓


こちらは身長低めの方対象だそうです。
おそらく155cm以下とかそんな感じ。
着用回数は5回程度とのこと。

どちらもガミーラから購入した衣装なので
モノはたしかです

ご興味のある方はsatomiまで直接ご連絡くださいませ。
試着いつでもOKです

すむーじー

2015年04月02日(木) 13時02分
野菜やフルーツを、
全く好んで食べないわたしも...

さすがにこの年になるといろいろ気になってくるので
すんごい今さら感はありますが
熊本のみんなにいただいたブレンダーを使って
(ほぼ)毎日、頑張ってフルーツと野菜を摂ってます、最近



レシピとか関係なく、好きなフルーツ(そんなにないが)や
冷蔵庫にある野菜を適当にぽんぽん放り込むだけで
それなりな味になるので、いい

料理のセンスとかそういうの一切いらないところが、いい

今日のレシピ(というか放り込んだ具材)は、

青梗菜
春菊
バナナ
黒ゴマ黄な粉
豆乳
ブルーベリーヨーグルト
蜂蜜
いちご
パイン酢

普段料理とかせんわたしが野菜とかフルーツを
ぽんぽん放り込んでると、なんだか女子力異常に
上がったような錯覚に陥ります

飽きっぽいわたしですが、多分肌にも健康にも
良いので、今回はしばらく続きそう...

誰か、これ入れたら美味いぞとか、
これは肌にいいぞというの、
あれば教えてください。

今、想像する限りでは、マンゴーとか入れると
美味いんじゃなかろうかと...

まー、普通に。食べるだけで美味しいからね。
料理センスのないわたしの、乏しい発想でした
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