なんとなく。

January 31 [Tue], 2006, 22:37
最近は日曜日の練習の後ぐらいしか更新してないなぁ〜。フットサルは少しづつしかよくならないのはわかってるけど、最近発見はあるけど満足できるプレーは少ないなぁ〜。なんか考えすぎてるのか考えてられてないのかよくわかんなくなる時があるし。当たり前のことが自然にできるようにならないとなぁ〜。

眠い。。。

January 27 [Fri], 2006, 13:48
今日はとても眠いです。
昨日は夜22時から千住でフットサルをしました。
そのあと4時までファミレスにいて、寝たのは5時半でした。
フットサルはどう動いたらいいか、わからないなりにやってはみたけど、なかなかうまくいかず。
外で見ているときにも考えながら見てはいたけどあんなにダイレクトで速いパスで間単に回されると、
みていてもすげーってなって分けわかんなくなりました。
あとは自分がとられたら取り返すっていう当たり前のこと、後はフットサルをやる以前に礼儀として大切なこと。少し欠けていた大切なことを教わりました。

練習。

January 22 [Sun], 2006, 11:59
今日はサッカーの練習は雪の影響で中止でした。

フットサルのほうはメンバー全員参加でした!
多分はじめてじゃないかなぁ!?

メニューは

アップの鬼ごっこ。

ひし形のパス練習。

簡単なシュート練習。

ピヴォゲームでした。

アップは
先週同じで人数が増えたので、鬼が増えてコートが広くなりました!
追い込み方を考えるのが難しかったです。
個人じゃなくて声をかけあって何人かで追い込んだり、助けたりした方が有効だと思いました。

パス練習は
前回よりは意識を高く取り組めました。
ボールに当てる瞬間だけ意識して強く正確なパスを心がけたいです。

シュートは
簡単すぎて難しかった。。。
サイドからドリブルして、置いてあるたった一つのマーカーをかわしてシュートを打つだけ。
目的は自分の得意な形を見つけて、確実に点が取れるようにすること!
多分1ゴールも入れれなかった。
いま自分には1対1で絶対に点が取れる得意な形がないことに気づきました。
あと交わした後のドリブルが大きすぎてキーパーにつめられちゃう。
細かいドリブルの意識も必要だなと思いました。

ピヴォゲームは
3チームに分かれてそれぞれできたことできなかったことがあったと思うけど、
自分はまず攻撃ではプレスをなかなか回避できなくてチャレンジする段階までなかなか進めなかった。
原因は前を向く意識が低かったこと。
止まってボールを受けようとしていたこと。
味方と相手の状況を的確に判断できなかったこと。
が大きかったと思います。

守備に関してはなかなかよかったと思います。
少しづつ声が出るようになってきたと思うし。
次はプレスを回避された時の守備もしっかりできるようになりたい。
具体的に攻撃を遅らせることを考えて相手について行く、指示を出す。
相手を少しでもやりにくい状況に追い込む。
狭いスペースに追い込む、うまく切る方向を考えて数的不利を打開する。

後はやってるときは頭のなかがうまく整理できてなくて難しいけど
積極的に会話できるようにする。



関東。

January 21 [Sat], 2006, 23:59
今日はサッカーの試合の予定だったんだけど、雪で中止になったから関東リーグを見に行きました!雪も降ってて体育館はすごく寒かったけど、すごく勉強になりました。今期の優勝はカスカヴェウでした。

練習。

January 15 [Sun], 2006, 23:59
今日は練習でした。
サッカー方は人数が少ないかったので、鳥かごとあとはひたすらみんなでリフティングをやっていました。楽しかったです!
フットサルのほうは20時からだったんだけど体育館につくと。。。
誰もいませんでした。。。
みんなが来るまで一緒に行った人でゴール組み立てたり、モップかけたり練習の準備をしていました。
結局練習は1時間ちょっとしかできなかったけど、かなり疲れました。

アップの鬼ごっこ。

ひし形のパス練。

5対2のパス回し。

シンプルな形のシュート練習。

そして地獄の2対2。。。

文字で書くとたいしたことないメニューだけど、
実際はやる人の意識しだいで大きくされて、すごく内容のある練習に変化する。そんな練習でした。

鬼ごっこでは敵の追い詰め方を考えたり、どうやって逃げるか味方を助けるか、味方とどう動きをあわせるか。

ひし形のパス練習ではリズムを崩さない、パスを出した足で走る、疲れた時こそ正確にパスをだす。

5対2ではディフェンスのコンビ、声の指示、切り方。空いてるところを使うトラップで次にプレーできるところにボールを置く。

シュート練習では、80%ぐらいの力で正確にシュートする。
シュートに行く時の入り方を気をつける、いろいろ試す。
ピヴォは落とすボールを考える。シューターと意識をあわす。

2対2は声で指示を出す。切り替えを早くするところで休まない。
相手との駆け引き。
味方のためにスペースを作る、味方の空けたスペースを使う。
自分の使うスペースをとっておく。
シュートの意識を高く持つ。

送別会。

January 14 [Sat], 2006, 22:05
昨日は会社の仲間の送別会がありました。
それぞれみんな自分の道に進むたびに、おめでとうと祝福したい気持ちと
やっぱり寂しいと思う気持ちが入り混じってうまく説明できない気持ちになります。
そのひとは自分たちとは部署が違う人だったので、その部署の送別会の後に、
親しい人だけで集まって朝まで愉しくすごしました!

練習試合。

January 10 [Tue], 2006, 15:26
昨日は18:00から練習試合でした。
最初の1本以外はとてもいい内容でした。
チームでゲームをコントロールすることに取り組んで、成果もだせました。
課題もあるけれど、それよりもいいところが目立った試合でした。

そして昨日の練習試合でソックスとスパッツが破れました。。。

練習。

January 08 [Sun], 2006, 13:30
今日は2006トリコ初練習です!風邪がまだ少し治ってないけど、風邪で休んでた間がすごく長く感じて、なんかすごく久しぶりにボール蹴れる気がして楽しみです。夜はフットサルの練習もあるしね!

風邪。

January 05 [Thu], 2006, 13:35
昨日は風邪で練習を休みました。
きょうもまだ鼻水が止まりません。。。

初蹴り。

January 02 [Mon], 2006, 23:59
今日は17時から21時まで、フットサルでした。初蹴りです
とても楽しくボールを蹴れました。
いろいろなチームの人が来ていて、
相手チームには日本代表候補の方もいたりしました!
アップでやったヘディングゲームもすげー楽しかった
2006年初ゴールもいただきましたぁ
第2PKは遊び以外で蹴ったのは初めてだったから難しかったです。
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