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プロフィール
名前:田井 直子
誕生日:3月17日
血液型:B型
職業:主婦兼クラブマネジャー
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11月の山の活動 (2012年11月26日)
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11月の山の活動 (2012年11月25日)
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10月の山の活動 (2012年10月31日)
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10月の山の活動 (2012年10月31日)
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仁淀川ウォーク (2012年05月10日)
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仁淀川ウォーク (2012年04月25日)
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お花見ツアー (2012年04月12日)
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宇佐フラダンスサークル
2010年03月31日(水)   
宇佐フラダンスサークルが、南風のさととドラゴンウォークで踊りました。

スゴイ風と黄砂の中頑張りました





ドラゴンウォークは、新しい衣装で踊りました。





4月10日の美術館ホールでの発表会にむけて、頑張って練習中です
田井から | 記事URL | コメント(0)

第4回 ドラゴンウォーク開催
2010年03月28日(日)   
3月27日(土)28日(日)に第4回ドラゴンウォークが開催されました。

総合クラブとさの係は、27日は、朝の準備体操・子どもバレーの指導者の中島さん担当、午後の準備体操・陸上指導者の横田さん担当。

キッズダンスとフラダンス

私は、6Kmを歩いて帰ってきてフラダンスを踊りました。

日高村の茂平さんと、青龍の龍馬の2ショット



横田さんの準備体操中



28日(日)は、朝の準備体操の担当は田井でした。紹介が、「この日の準備体操の為に練習を重ねてきました、総合クラブとさの田井さんです」なんて言われて超プレッシャー始めての準備体操、みなさんいかがだったかしら・・・
その後、16kmコースを歩いてきました。

途中、あちらこちらでおもてなしをしていただきました。のしやさんの所では、かわいい子どもたちが、こなつ羊羹とお茶を出してくれました。



商店街の道路の脇には、ゆりの花が飾られていました。



ドラゴンが山の上から降りてきました。



今回は、必死で歩いて最終にはならなかったのですが・・・キッズのダンスに間に合いませんでした

眞紀先生から「去年に引き続き今回もまいあわんかったねぇ」と言われ「16kmを3時間で帰ってこいというのが無理よ」なんていいわけをしていました。

来年は、頑張るわぁ

沢山の方の参加で無事終了しました。

足が痛い明日は絶対筋肉痛です
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栄養講習会開催
2010年03月27日(土)   
3月25日(木)うさくろしおセンターで管理栄養士の西森先生に栄養講習会をしていただきました。

いつも運動をしているサークルのみなさんに食事にも気をつけてもらおうということで開催しました。



年齢が上がってきたら、カルシウムの多い食品をとって、適度な運動、太陽の光、十分な睡眠がさらに大事になるとのこと。

夜食や果物の取りすぎは糖尿病の予備軍になるそうです。

でも、ちょっと小太りの人のほうが長生きをするんだって

今日は、一番ずきずききたのは私のようです
田井から | 記事URL | コメント(0)

3月の山の活動
2010年03月26日(金)   
3月22日(月)に3月の山の活動をしました。

卒業式の前で子ども達が学校が登校日だったりしてので大人の日にしました。今回は、つるでカゴを作りました。

まず、先生に指導をしていただき、作り始めると、みんなものも言わずに必死



まず一つめ完成



さらに必死



こちらは一人で黙々と製作中



で、これ今日の完成品です。



今日は、みなさんが一生懸命作っていたので、始めて私が料理担当をしました。今までになかったことなのでみんなが心配してくれてたなんてわけなく、みんなカゴ作りに必死

みなさんに美味しいって言ってもらいました
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宇佐よくばりサークル
2010年03月21日(日)   
宇佐よくばりサークルの6年生がもうすぐ卒業です

20日の練習の日に、健先生からプレゼントと下級生からお花のプレゼントを渡しました。

よくばりサークルのキッズダンスをずっと引っ張ってきてくれました。中学生になっても続けてくれるとのことで、これからもさらにグレードアップしていくことと思います。



21日(日)は、南風の郷でイベントが開催されました。キッズダンスのみんなが踊りました。今回は新しい曲の初お披露目でした。



お店も出ていました。買い物をしたらスピードくじを1回引けるということで、フラの人と一緒に引きに行って、その人が7等のちょきんぎょの網みたいなもので「え〜何?」なんて笑っていたら、私ははずれで何もなかったです



スイカ割り大会や、ネギなげ大会がありました。子どもでも23mとか投げていたのですが・・・私・・・3m80p投げるのも苦手なのよねぇ



すごい風でしたが、たくさんの方が買い物に来ていました。宇佐フラダンスサークルも踊りましたので写真がとどいたらアップしますね。

次は、ドラゴンウォーク(27日)の15時過ぎに踊ります。見に来て下さいね
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第13回 小学生陸上交流大会
2010年03月18日(木)   
3月14日(日)に第13回 小学生陸上交流大会を開催しました。

昨年の11月に開催する予定だったのですがインフルエンザ大流行の為延期になっていました。お天気も良く暖かい日で良かったです小学生130名がエントリーして頑張りました。

今回も、小松隆志先生に来ていただき陸上の基本を指導して頂きました







今回も、タイム係は陸上の保護者が中心にして下さいました。前回は「あれ」っていうのが・・・





子ども達は、みんな頑張ってました。見ているこちらがつい必死になって応援していました。最後の種目のリレーの女子5.6年生の部では、写真判定をしなければいけない位タッチの差でした。

優勝者にはメダル、3位までは表彰状を渡しました。記録証は全員に配ります。小学校に持って行きますので先生から受け取って下さいね。



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教室に参加してきました
2010年03月11日(木)   
3月11日(木)今日は、見も心も軽くなる 太りにくい体づくり教室に参加してきました。

先週第1回目だったのですが、仕事の都合で参加出来ず2回目からの参加になりました。(4回コース)です。

いつもは主催者側なのですが、今回は参加者として申込みをして行きました。

案外ドキドキ緊張して、もしかしてうちのクラブに初めて参加する人もこんな感覚なのかもしれないと思いながら、指導者は誰だろうとか・・・結構参加者多いなぁ・・・とか

受付をすませ測定をして、「指導者の先生のお名前は」と聞いたところに指導者の先生が登場

いつもお世話になっている、健康運動士の岡田さんでした。

「自分のところでできるでしょ」などといわれながら・・・頑張ってきました

今日はウォーキングの正しい歩き方を中心の指導でした

@肩胛骨を意識して歩く
A歩幅を大きくかかとから
B丹田にいつも力を入れておく


しかし、我ながら測定の結果を見ると、なんと筋力の無いということがわかりました。これではやせるはずはありませんやっぱり運動は大切ですね。

帰りに岡田さんに「こんなところで田井さんにあえると思わなかった」なんて言っていただきました。

後2回も頑張って行きます。今日は参加者になれてよかった



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仁淀川ウォーク開催
2010年03月07日(日)   
3月7日(日) 第3回仁淀川ウォークが開催されました。

天気予報では雨だったのですが、なんとか降らずに開催できました。今回は定員200名のところ、220名の申込みがありました。

いのスポーツクラブ 刈谷会長の開会宣言





 

3月27日28日は、土佐市のドラゴンウォークが開催されます。こちらにも沢山の方のご参加をお待ちしています。今日もいっぱいチラシ配ってきました

ドラゴンウォークの時の総合クラブとさの係は、27日は、朝と昼の準備体操、夜の交流会でフラダンスとキッズダンスを踊ります。28日は朝の準備体操と帰って来たときにキッズエアロの子どもたちが踊ります。

私と言えば・・・27日のフラダンスと〜

28日の準備体操です。前回、急きょ準備体操をさせられて超かっこわるかったので、昨日エアロビクスの先生に指導を受けたのでスタッフ相手にしてみた即却下

今日もやってみたやっぱり却下

もう一度やり直すようにと言われてしまいました。

ヤバイあまり日がない、フラと準備体操頑張って練習します
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2月の山の活動
2010年03月02日(火)   
2月28日(日)は山の活動を開催しました。今回は、たくさんの人が参加してにぎやかな冒険遊び場でした。

今回は、いつもお世話になっている田鍋さんと秋森さんが椅子づくりをして下さいました。



椅子を作っているあいだに、こちらではピザづくりをしました。



先月作ったハンモックが雨に濡れてダメになったらしく「作りかえて」といわれて・・・今回は、三女と、網元の奥様方二人が編んでくれました。私は船頭をしましたよ何をするにも船頭がいるそうです。



出来上がったハンモックに早速子ども達が群がっていました。男の子が撮した写真の自分を見て「心霊写真みたい」って言ってました



今回は、エコ応援団のTV撮影が来ていました。田鍋さんインタビュー受け中この後、てらさんがインタビューを受けました。本人いわく二度とインタビューはいやだだそうです。



いつにもまして、食べるものを用意して下さってました。今回の目玉は、まぐろの兜焼きコラーゲンの多いところをもらって食べたのでつるつるになるかも〜

3月7日(日)10:55〜のエコ応援団で放送されるそうです。良かったら見てください。どんなに編集されているのかちょっと楽しみです
田井から | 記事URL | コメント(0)

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