にじ

2017年11月19日(日) 14時25分
北の空は

綺麗な




さぁ

走ろ

^ ^



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あまやどり

2017年11月19日(日) 14時22分
今日もゆっくりラン

急に風が吹いてきたら

いきなり雨

競技場で紅葉見ながら

避難中


T^T






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せんしゅけん

2017年11月12日(日) 12時44分
西京極陸上競技場まで

ゆっくりラン

スタジアムは

橘と済美の試合中

応援がいいです



自分もパワーを

もらいました^ ^



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らいと

2017年11月05日(日) 20時54分
何時のやつが空いたので

酒屋さんで目に入ったのを

買ってみました

陸王を観ながら

晩酌します

^ ^






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あさらん

2017年11月05日(日) 8時21分
今日も

気持ちよく

走れました◎

^ ^



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ゆっくりらん

2017年11月03日(金) 10時14分

天気のいい休日に

いつものコースの

ゆっくりラン



好きな音楽聴きながら

いい汗かいて

すれ違いの

おはようさん!

気分イイね



今年も京都マラソン走ります^ ^








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