自分を変えたいとき、お試しを

April 03 [Wed], 2019, 10:02
自分で、ダメだな、変えたいな、と思っても変えられないこと、よくあります。。。

本当に変えようと思うなら、次のことをやってみる価値がありそう。

1)じっくり時間をかけて、本当に変える意味があるかを考える

2)変えることで、どれほどの効果(コスト削減、時間削減、仕事効率向上)が自分にあるか、お金で計算してみる。1ヶ月、1年でどれだけお金が浮くかとか。

3)それに変わるご褒美を少し準備しておく。

4)家族にも、良くなったことを褒めてもらうように頼んでおく。(賞賛されることで、やる気が維持できる)
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 個人の経験(医療7年、教育関係15年)から、他の方にも役立ちそうな情報を書いています。  一見解ですので、その点をご了承ください。  無断転載はご遠慮ください。ご理解有難うございます。 <(_ _)>  日本では語られない海外の政治・文化・教育についても書いています。
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