先日のPATiPATiさんクッキング連載。





ゲストは、MUSCLE ATTACKメンバー全員が一挙に集結！

こんなに大人数のゲストは初めて☆ワイワイガヤガヤ楽しい時間でした！




最近使ってる、トレーニングアイテム。

呼吸筋を鍛える、パワーブリーズ！
心肺機能の強化が出来るので、普段でも息が切れにくくなるし歌のトレーニングにも使える。





今日食べた、面白いご飯。

すき家のNEWメニュー、お好み焼き牛丼！食べたらホントにお好み焼きの味でビックリ。




さて、今日もやる事盛り沢山！
トレーニングに、歌詞制作に、曲アレンジ。
課題があるって、有難いことだね。




あ、お盆過ぎちゃったけどそろそろお墓参りも行こう！




みんなはこのお盆、田舎に帰ったりした？




スイカ食べた？




かき氷食べた？




まだまだ夏は終わらない♪

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