空気爽快!

May 20 [Fri], 2005, 13:23
お疲れ様でしたー
今日は人数が少なくゆったりレッスン
空気も爽快で、窓を開けて行いました
気持ちよかった〜たまーに小鳥のさえずりが

先週はポーズの数が多かったので急ぎすぎたかな?と反省したので
今日は少しゆっくりコースを選びました。
あと3ポーズくらい出来るかと時計をみたら、
あっという間に終了の時間が来てしまいました
なかなか時間配分が難しいですね。
すみません

きょうは2名入会して下さいました。
ありがとうございました。

レッスンで使っている曲が欲しいようでしたら、
MDを持ってきて下さいダビングできますよ〜
CDのタイトルは Norah Jones(ノラ・ジョーンズ)の「feels like home」です。

来週5月27日はお休みになります。
次回のレッスン日は6月3日になります。
みなさまのご参加お待ちしています

6月のレッスン日

May 20 [Fri], 2005, 2:47
6月7月のレッスン日をお知らせします。

6月は3日・10日・24日です。
7月は1日・8日・15日です。


ヨガ&ストレッチサークル
 body plus+ <ボディプリュス>
場所は桜台センター・視聴覚室
         金曜日・月3回
時間:10:00〜11:15
サークル費は1回 1100円(チケット制です)

お子様連れもOKです。

お問い合せ:bodyplus@hotmail.co.jp

お待ちしておりまーす

マット不足。。。

May 14 [Sat], 2005, 17:46
今日のレッスンお疲れ様でした!
先週、人数が少なく、20枚マットあれば大丈夫かな?

お疲れ様〜

May 08 [Sun], 2005, 2:15
6日のレッスンお疲れ様でした!
2時間場所を抑えてあるのでゆっくりのレッスン。
でも気がつけば、レッスン時間がとっくに過ぎていました・・・。

まだG/W中の方がいたようで、ゆったりでした。
(あの部屋20人だと狭すぎですね)

また来週お待ちしています

*******************
いつでも見学・体験出来ます!
お待ちしております!
お問い合せ
mail bodyplus@hotmail.co.jp

5月明日からスタートです!

May 05 [Thu], 2005, 22:06
ゴールデンウィークはどう過ごされましたか?
天候にも恵まれ気持ちのいい休日でした!
さて明日、5月6日(金)10:00〜11:15桜台センター視聴覚室にて
サークルが始まります!
明日の天気は雨のようですが、
皆さんのご参加お待ちしておりマース

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