出張Yoga

July 06 [Wed], 2005, 2:33
先日、7月4日(月)に白井若葉幼稚園にて出張レッスンを行って来ました。
50名ほど参加して頂き嬉しかったです。
ありがとうございました
初めての方が大半を占めているようでしたが、皆さんとても真剣に、
カラダと向き合ってレッスンしていました。
私自身も教えていてとても充実して楽しかったです!
勉強になりました!
1時間30分のレッスン
最後は完全にカラダがゆるんで顔も変わっていました
たまには思い出してお家で行って下さいね。
呼吸するだけでも違いますよ

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