ヨガ&ストレッチサークルボディプリュス@桜台・坪井・DUKE二和

February 03 [Fri], 2012, 15:38
長らくあいてしまったブログ。
申し訳ありません…。
毎日寒いですね…((+_+))
少しでもガチガチになった体を
ほぐすお手伝いができたらと思います。

今週より新兵器が!!
みなさんの反応も良く
これ効きます〜!!!!
と気にって下さいました!!
まだ体験していない方はぜひ!!

遅くなりましたが、2月のスケジュールです。
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ヨガ&ストレッチサークル@DUKE
新京成線・二和向台駅より徒歩5分
駐車場あります。

・夜ヨガ・月曜日 7:30〜
 6・13・20・27日

・朝ヨガ 水曜日 11:00〜
1・8・15・22・29日
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ヨガ&ストレッチサークル@坪井
船橋市・坪井公民館・和室

木曜日 10:00〜
2・16・30日

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
ヨガ&ストレッチサークル@桜台
白井市 桜台公民館 作法室

金曜日 10:00〜
3・10・17・24日
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あけましておめでとうございます。

January 06 [Sat], 2007, 13:53


今年もYOGAな一年でありますように。
よろしくお願いいたします。

テキスト

October 25 [Wed], 2006, 1:42
先週あたりからテキストを使ってレッスンしています。
解剖学です。
自分のカラダの中も理解してカラダを動かすと効果は全然違います。
いませっせこテキスト作成中よん

すっかり・・・

June 22 [Thu], 2006, 1:01
ご無沙汰になってしまいました。
すみません

今日は二和スタジオのレッスン日でした
ちょっと体調が万全ではなく活気がないレッスンになってしまい、反省です

梅雨の体調が崩れやすい季節。上手に付き合いたいですね。
少しダルくてもストレッチやヨガをすると体がすっきりします
お試しあれ

最近、「お仕事の都合で毎週通えなくなり残念です。行かれるときだけでいいでしょうか?」
というを何通かいただきました。
無理せず来られる範囲で大丈夫ですよ!
あまり気にしないでください
おうちでヨガしてお仕事の疲れを取ってくださいね

またお待ちしております

桜台初稽古だよ

January 13 [Fri], 2006, 1:18
最近桜台のメンバーが少なく寂しいです
今日から2006年スタートしますのでよろしくお願い致します

dukeでYOGAされている方も桜台でレッスン出来ます。
もちろん逆も大丈夫ですよ
少し距離はありますが慣れてしまえば通えない距離ではないので
ぜひ両方参加してみて下さいね




お待ちしておりまーす



あけましておめでとうございます!!

January 06 [Fri], 2006, 2:58
今年もよろしくお願いいたします!
たくさんYOGAできたらと思います。

今年の初稽古は・・・。

スタジオデューク
1月11日(水)です!
皆さまのご参加お待ちしております。
18日(水)25日(水)

桜台センター
1月13日(金)です!
最近人数が少なく寂しいです。
ぜひぜひご参加下さい!
20日(金)今月は場所の都合上2回レッスンです。
2月は4回行う予定です。


年賀状を兼ねてスケジュールも送っております。
届いてない!と言う方はお手数ですが、お知らせ下さい。


ではお待ちしておりまーす
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