黒ごまオ・レと、毎日おなかに入れるもの

2006年08月31日(木) 21時09分
 今日で8月も終わりですね。。。
夏休みは、とうに終わっているのに、なぜか寂しい気がします。。。
 でも、今日は、暑かったですよ〜

 こう暑いと、飲み物記事も多くなります

 昨日は、健康的な「杜仲茶」の記事を書いたかと思えば、
今日は、甘アマな「黒ごまオ・レ」です
 なんか、我ながら節操がないです。。。

 でも、これ、意外とおいしかったんですよ
たまたま、道の駅の自動販売機で買ってみたんですけどね

 ちょっと、数ある自販機のドリンクから、このボタンを選択するのは、勇気がいりましたけど。。。
だって、黒ごま系や、豆乳系のドリンクって、ハズレのことも多いからね。

 でもね、意外とさっぱりで、ゴクゴク飲めたし、黒胡麻の香りもそんなしつこくもなく、それでいて、しっかりコクもあって、とにかく、十分に合格点の味でした

 ちなみに、胡麻は、健康にいいですよね
うちの食卓でも欠かさず、いりゴマを出して、なんにでもふりかけています
 ごはんには、もちろん、味噌汁、サラダ、炒め物、おひたし…。。。

 これも、何度か記事で書いたことがあったかも知れないけど、
キューブ家の食卓で、必ず出すようにしているもの(朝は、パン食だから、それ以外ね)、、、
 それは、胡麻、らっきょう、キムチ、です

 らっきょうは、血液さらさら効果があるそうなので、それを知ってからは、1日、3個以上は、らっきょうを食べるようにしています
 
 あと、この前も書いたけど、飲み物は、しそ黒酢と豆乳ね、これも毎日、おなかに入れていますです
 
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