ブルブル振動マシン

January 16 [Fri], 2009, 22:55
一時前にかなりブームになった、ブルブル振動マシンを覚えてますか?

何だかいつの間にか、あまり聞かなくなりましたねぇ

流行りというのは早いものです


でも本当にブルブル振動マシンの効果ってすごいんですよ?


リラクゼーション効果があるし、シェイプアップ効果も、筋肉をつけてくれるし


ただ、やはり何事にも“継続は力なり”です?
(ちょっと意味が違うかな)


続ける事でよりよい結果が得られると思います!人の体質改善はだいたい早い人で3ヵ月と言われています。なので、できれば最低3ヵ月は様子見で続けて頂きたいです。(これは、他の事でも同じ事が言えます。)

中には、うちの治療院の患者様で1ヵ月ちょいで7キロ痩せた方がいるんだもん
みんさんが皆さん1ヵ月ちょいで7キロ痩せれるわけではありません。平均的に2キロぐらいだと思われます。
あとは、少しの食事制限。朝とお昼は食べても、夜は食べる量を減らすとかで結果は変わってきます


って事で、私も挑戦します。そして実証したいと思います。

毎日、朝バナナと10分のブルブル振動マシン

カンピオーネのブルブル振動マシンは10分で最大2万歩の効果があるんですよ


これはみなさんもやってみなくちゃでしょ

一緒に頑張りましょぉ

カンピオーネ
http://campione.cc
  • URL:https://yaplog.jp/belleeza/archive/35
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頑張ってダイエットしてやー
バナナて、ますますゴリラ化するんでは・・・
January 16 [Fri], 2009, 23:57
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    ・ビューティ-美の追求?・・・ダイエット
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