紀文 調整豆乳

2006年08月07日(月) 21時10分
豆乳ブームは去ってしまいましたが・・・

私は一応美容のために飲み続けています。

飲み始めてからお通じもよくなったし、にきびもなくなりました

それに食前20分前に飲むとおなかも膨れてDiet効果ありですよ〜

豆乳は無調整とかバナナ味とか抹茶味とかいろいろあるけど私は一番紀文の調整豆乳が飲みやすくて大好き


ここで実際に私が試行錯誤を重ねて作ったオリジナル豆乳ドリンクを紹介します

材料は無調整豆乳200ml、ヨーグルト(無糖でもOK)100g、バナナ半分。

これを一気にミキサーにいれて混ぜると完成です

ヨーグルトを加える事によってスムージーみたいにドロドロになって美味しい

しかもバナナの甘さで豆乳くささも消えててとっても飲みやすいですよ

ぜひぜひ試してみてくださいネ。
  • URL:https://yaplog.jp/bagelgirl/archive/14
コメント
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AOIさん初めましてこんばんは

私もベーグルが大大大好きなんです
なので思わずコメントしちゃいました
今日ギャッツさんで共同購入したベーグルが届いて
冷凍庫にベーグルが補充されて笑顔がこぼれます

私も今だに豆乳飲んでますよ
青汁を飲むとき豆乳で割ってます。
本当お通じよくなりますよね
なので豆乳やめれません

これからもちょくちょく遊びにきますねっ
良かったら仲良くしてくださいませ
2006年09月08日(金) 0時19分