味噌にんにくドレッシング

November 20 [Sun], 2011, 20:40
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久々のレシピ更新です

日の落ちる時間が早くなって、
夕食のメニューは写真がうまくいかなくなりました

ブログにアップしたいレシピはお昼間に
作らなくてはです。



さて本題のレシピは、ドレッシングです。

ニンニクのおかげでノンオイルでもパンチのある味

摩り下ろしたニンニクはピリッと辛いので、
お子様や苦手な方には控えめに
男性には多めがオススメです。

味噌にんにくドレッシング
[ジャンル]
和食
[難易度]
★☆☆☆☆
[調理時間]
5分
[[ 材料と分量 ]]・・・作りやすい量
  • 西京白みそ
  • 大さじ2
  • にんにく
  • 1/2〜1片
  • 豆乳
  • 大さじ2
  • レモン果汁
  • 大さじ1/2
  • ブラックペッパー
  • 適量
[[ 手順 ]]

下準備

作り方

1 ) にんにくを摩り下ろす。

2 ) 味噌、にんにく、豆乳、レモン果汁、ブラックペッパーの順に混ぜ合わせる。





最近、出かけることが多く、
必然的に外食が多くなっています。


それで、頭痛に悩まされることが多くなりました。

大抵の頭痛は「油、甘いもの、お酒」などが原因です

これらの陰性なものは、体の中でも
上に上に上がり、頭痛を引き起こします

あたま痛〜いと思った時は
これらの物を控えてみて下さいね



効果てきめんのお手当、近々書きますね



  • URL:https://yaplog.jp/aomushi2000/archive/370
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