青汁に豊富に含まれるビタミンC

December 22 [Sat], 2012, 11:41
◇こんな人にオススメ!〜美肌になりたい人

キレイになりたいなら、青汁がもってこいです!

青汁を飲んだ人の体験談には、
「吹き出物が治った」「肌がつるつるになった」
というものが多いことを読んだことありますか?

これは実は当然で、
青汁に豊富に含まれるビタミンCは
コラーゲン生成に重要なビタミン。
その上、紫外線などからの肌の老化をガードしてくれます。

その上、女性の吹き出物は便秘が元のことも多いのですが、
食物繊維豊富な青汁は、便秘の改善に最適です。

また、素材の緑黄野菜に目を向けると、
明日葉はセルライトの解消に効果があるカルコンを含み、
大麦若葉は細胞の老化を防止するSOD酵素を含む
といった具合に、それぞれ他にはない栄養素があります。

自分の目的にあった青汁を見つけるのもイイですね。
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