ダイエット2018秋(10月末)

October 31 [Wed], 2018, 13:17
早いもので10月も今日で終わり。2018年もあと2ヶ月です。

この前まで暑くて仕方ないと書いてたのに、もう寒い寒いだもの。

今夜は一段と冷え込むみたいだし、渋谷で馬鹿騒ぎなんかやめればいいのに。

おこたでミカンを食べてなさい!(笑)
あ、そこまで寒くはないか(^_^;)

さてさて、ダイエット開始から一ヶ月が経ちましたので、キリ良く報告しておきます。

数値もキリが良いもので(笑)

体重の推移
28日 94.5キロ(前日比−0.3キロ)
29日 94.0キロ(前日比−0.5キロ)
30日 94.0キロ(前日比±0キロ)
31日 94.0キロ(前日比±0キロ)

前回(27日)からの増減 −0.8キロ
ダイエット開始からの増減 −2.4キロ

一ヶ月で2.4キロ験は悪くないペース。95キロの壁で苦しんでいたのが、すっかり94キロで馴染んでるのもいい感じ。

この調子ですね(^^)/

ちなみに体脂肪率は今日が32%と少し高め。28日が30%でしたから、実質的には28日と大して変化してないんじゃないかな。

それよりも一ヶ月でウエストが少し小さくなったのと、体が軽くなってきた感があるのが嬉しい♪

11月の目標は92キロ台ですかね。
92.0キロまで落ちればいいけど、前述の体脂肪率から察するに94.5キロからの2キロ減が現実的ではないかと思われます。

適度に頑張ります(笑)


あ、そうそう。

8月に来ていたNHKの撮影。今晩の番組で使われるらしいです。

てか、撮影時にスタッフの方から放送日を聞いただけで、それから音沙汰無しなので、全面カットされてるかもしれませんが(笑)

どんな使われ方をするかもハッキリわかってないし(^_^;)

番組名は敢えて伏せておきますが、何曜日だったか深夜に再放送もあったはず。

気になる方はご覧になってください(^-^)/

ということで、よろしかったでしょうか?


撮影に来ていたテレビ番組。
録画して見たのですが、どこにも出てこない!?

早送りで見ていたので、見落としの可能性も否定できませんが、たぶんボツか編集段階でカットされたかですね(^_^;)
  • URL:https://yaplog.jp/amaimonohimono/archive/1507
Comment
小文字 太字 斜体 下線 取り消し線 左寄せ 中央揃え 右寄せ テキストカラー 絵文字 プレビューON/OFF

不正な自動コメント投稿を防ぐため、チェックボックスにチェックをしてください。

利用規約に同意
 X 
禁止事項とご注意
※本名・メールアドレス・住所・電話番号など、個人が特定できる情報の入力は行わないでください。
「ヤプログ!利用規約 第9条 禁止事項」に該当するコメントは禁止します。
「ヤプログ!利用規約」に同意の上、コメントを送信してください。
>toru-mizusawaさん

こんにちは!
追記にも書いたんですけど、どうやら使われずにボツとなったか、スタジオでの撮影時には使われたけど編集でカットされたかのいずれかですかね。

父はリアルタイムで見ていたそうで、無駄な視聴になってしまったようです(笑)

撮影の数日前に頼み込むように連絡してきて、繁忙期なのに仕方なく受けたんですけど。

連絡もないってのは、あの業界はどこも同じようなものなんですかね(^_^;)

まあ、いいんですけど(笑)
November 01 [Thu], 2018, 14:05
>ともつまさん

出なかったよぉぉ〜(笑)

てことは、クッキーを始めとするあの手土産で撮影だけしてボツってところですかね(^_^;)
November 01 [Thu], 2018, 13:57
うわ、ガッテンの取材受けたのでしたか。観られなかった(汗)
どういう風に使うのかぐらい教えてくれてもいいのに、相変らずテレビは不親切ですね。取材してやった、という感じでしょうか。
ダイエット−2.4キロですか。こちらは同時に始めて、大体±0ですよ(T_T)歴然とした差がついてしまいました。数日前まで−0.5だったのに。でも、やけ食いしたりなんだりもあったから、増えなかっただけでもよかったのかなあ。
November 01 [Thu], 2018, 1:48
ガッテンガッテンガッテン!
October 31 [Wed], 2018, 13:53
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:しのやん
  • アイコン画像 性別:男性
  • アイコン画像 誕生日:2月7日
  • アイコン画像 現住所:千葉県
  • アイコン画像 趣味:
    ・釣り-最近凝ってます
    ・お馬さん-歴が長いです
    ・干物作り-素人です
読者になる
2018年10月
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
最新コメント
アイコン画像toru-mizusawa
» 歯痛の原因 (2020年01月24日)
アイコン画像toru-mizusawa
» ささや(西千葉) (2020年01月24日)
アイコン画像しのやん
» 抹茶クリームフラペチーノ (2020年01月21日)
アイコン画像toru-mizusawa
» 抹茶クリームフラペチーノ (2020年01月21日)
アイコン画像しのやん
» 抹茶クリームフラペチーノ (2020年01月21日)
アイコン画像ともつま
» 抹茶クリームフラペチーノ (2020年01月21日)
アイコン画像しのやん
» かりんとう饅頭 (2020年01月20日)
アイコン画像toru-mizusawa
» かりんとう饅頭 (2020年01月20日)
アイコン画像ともつま
» 真穴みかん (2020年01月15日)
アイコン画像しのやん
» 下仁田ねぎみそ煎餅 (2020年01月14日)
ヤプミー!一覧
読者になる