ダイエット2018秋(27日目)

October 27 [Sat], 2018, 19:48
10月からスタートしたダイエットももうすぐ一ヶ月を迎えようとしています。

なかなか減らない体重に、ずっと堪え忍ぶ日々でしたが、ようやく減る兆しが出てきたようです。

体重の推移
22日 94.6キロ(前日比−0.7キロ)
23日 94.4キロ(前日比−0.2キロ)
24日 95.0キロ(前日比+0.6キロ)
25日 95.2キロ(前日比+0.2キロ)
26日 95.2キロ(前日比±0キロ)
27日 94.8キロ(前日比−0.4キロ)

前回(21日)からの増減 −0.5キロ
ダイエット開始からの増減 −1.6キロ

94キロ台に入ってきたものの、なかなか安定はしていませんが、何はともあれ、最初の壁は突破した模様です(^^)

アプリの鬼嫁も喜んでいらっしゃる(笑)


体脂肪だけでいえば、今日は27%まで落ちていたので、運動継続の効果がボチボチ出てきているのかなあ?

この一週間の体脂肪は30%前後だったから、おそらくこのまま我慢すれば、近いうちに94キロを切るくらいまでストンと落ちるかもしれません。

そんな感じで、ダイエット的にはここが我慢の為所なのですが、、

訳あって、カロリーがコントロールされてないアイスを食べてしまいました(^_^;)

アイスを食べたときから遡ること30分前、

高知の5レースで約60倍の3連単が的中しまして、大したオッズではありませんが、これで日曜の競馬にいい流れで臨めるわと思っていた私。

だけど、いつになっても残高が増えないからおかしいなと、投票の照会ページを確認したら、、


フォーメーションで
1着:6
2着:1、2、4、7
3着:1、2、4、7、8、10
と入力したつもりが、

2着:1、2、4、8
と間違えて打っていたんです!Σ( ̄□ ̄;)

で、結果は無情にも、6→7→10

これを知ったときから、しばらくやさぐれてました(T_T)

ね、アイスを食べたくなる気持ちか、これでわかってくれたでしょ?
  • URL:https://yaplog.jp/amaimonohimono/archive/1501
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>toru-mizusawaさん

こんばんは〜。

やさぐれはまだ続いているわけではありませんが、今日はかなりガッツリと食べてきてしまいました(^_^;)

今朝はまた最低体重を更新したのに、勿体なかったなあ。

ちなみに、今日の朝に温かいうどんを普通に食べてからの、、チャーハン餃子ですから(笑)

しかも食後に、チャーハン餃子からの、、
が、まだあったりします(゜ロ゜;ノ)ノ

限定のハーゲンダッツはコンビニならローソンじゃなくても置いてあるので、色々と探せばきっと見つかりますよp(^-^)q
October 29 [Mon], 2018, 21:25
アイスでやさぐれが収まるなら
しょうがないではないですか。
そういえば、ローソンのあのペアの
ハーゲンダッツ、昨日買いに
行ったらおいてませんでした。
もう期間限定のリミットが
すぎちゃったのかな……(T_T)
October 29 [Mon], 2018, 17:05
>タイさん

こんばんは!

休みのないストレスでアイス。痛いほど気持ちがわかりますよ〜(笑)

ストレスが溜まってアイス。
ストレスが溜まる前にアイス。
気分転換にアイス。
一日のご褒美にアイス。
馬券が当たって嬉しくてアイス。
馬券が外れて悔しくてアイス。

アイスは色々な場面で癒しを与える万能アイテムですな(*´ω`*)

もう、ほとんど酒が飲めるぞの歌みたいですね(^_^;)

期間限定と思わしき、和栗のワッフルコーンアイス。美味しいですよね!

甘さ的に昔に出ていた安納芋バージョンと区別がつきづらいですが(笑)
October 27 [Sat], 2018, 23:09
こんばんは。
最近、私も同じアイスをローソンで買って食べたような。
私の場合は、休みのないストレスで。

食べたくなる気持ち、わかってもらえると。(笑)
October 27 [Sat], 2018, 21:02
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