痔の恐怖

May 22 [Sun], 2005, 22:07
友達に便秘が続くと痔になるでってゆわれた
あたしは、大多数の女性の例にもれず、超〜〜〜便秘体質。
三日どころか1週間とかもザラやし
けど、その友達の友達が痔で手術したらしくて、
痔の恐ろしさをとくとくと語ってくれた。。

ちょっと本気で怖くなったあたしは、痔になったら大変と
思って、毎朝牛乳と、野菜ジュースを1杯ずつ
それからフルーツ
仕事中も、上司の目も何のその。
1日2杯のお茶と、お弁当の時には即席の味噌汁。

ここまで頑張ったおかげか、二日間は便秘のあたしも快腸!
けど、普段ほとんど水分を取らないあたし。。
冬場なんて1日に1杯飲むか位で夏でも、むちゃくちゃ汗かきな
割には500ml〜750mlくらいがせいぜい。
ご飯中もお水とかいらんし、ジュースも好きじゃない。

そんなあたしが急に張り切って色々飲んだもんやから
3日目からお腹を壊してしまった
ぐるぐる、お腹は痛いし、下すし。

何事もバランスが大切やね・・・
そして1週間目。体が慣れてしまったのか牛乳効果も
薄れ、また便秘に逆戻り
痔は嫌なんやけどぉ〜〜〜
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