スタミナぁ 

2007年08月27日(月) 22時41分
もうすぐ試合です
デビューです
自分が力不足でボコにされるのはわかってます
でも頑張りたかったので死ぬの覚悟で出ることを決めました
最近は毎回スパをします
8月前半は全然練習してなかったのでへろへろです
スパをやってもすぐスタミナが切れてへろへろになってしまいます
これはまずいです
なのでロードワークや朝の練習をしっかりしたいと思います
しかし今日はいつもよりもしんどくなかったです
少しスタミナがついたのかなぁ
でもまだまだまだまだまだまだです
自分の理想に近づけるように頑張りたいです
時間がないー
今週はバイトなし!体重も気をつけよう!
スパの反省↓
サウスポー相手には左に左に
ボディーよりもストレートを

<8/27(月)のメニュー>19〜21時
ストレッチ
縄跳び 6R
シャドー 2R
サンド 2R
スパー vs会長 3R
ロードワーク SS
ミット 2R
ストレッチ

体重 51.9
体脂肪 23.5

気を取り直して 

2007年07月10日(火) 13時42分
先週はだめだめでした。
いつも同じことを繰り返している・・・
反省の言葉を並べるだけ、自分が口だけだと嫌になるので、
心に秘めておきます。
今週、気を取り直して頑張るぞ!

昨日はSくんとスパしました。
新たに学んだことは同じ方向に追いかけない!
同じ方向に追いかけると、同じ方向に逃げられてしまうから
ジグザグに攻めることを学びました
なるほど!
会長にいい感じな攻め気だとほめられました

<7/9(月)のメニュー>
ストレッチ
縄跳び 6R
サンド 3R
スパvsSくん 2R
ストレッチ
その後、部活へ

お昼に一人 

2007年06月27日(水) 18時04分
毎日書くのは厳しいな
まぁこつこつ頑張ります

今日は夜、勉強したかったのでお昼にジムに行きました
会長は来れたら来てくれると言ってましたが、
多分お仕事が忙しくて来ませんでした
Nちゃんも今日は来れないって言ってたので結局一人でした
一人のジムってすごく寂しい!
一人だと自分に負けてだらけちゃうときもあったけど、今日はいけた!
何かよくわかんないけど、すっごい体が軽くて、やる気もメラメラ沸いてきた!
ものすごい張り切ってシャドーした
昨日、Hさんとマスして、その時に会長にウィービングを使って
パンチをかわす方法を教えてもらった
それとHさんに私はボディーのパンチを出すタイミングが遅いという
アドバイスをいただいたので
この二点を考えながら、シャドーをした
やっぱり踏み込むのがまだ少し怖いので
大きく踏み込むことも重点に置いた
イメージはスパ大会にた小さいあの子で!
大きく早くジャブを打ってみた!
ミットないから汗はいつものように滝のようには出なかったけど
なかなか気持ちのいい汗をかいた
筋トレもした
今日は中休みって感じかな!

<本日のメニュー>
ストレッチ
縄跳び 6R
シャドー 3R
サンド 3R
筋トレ(首、腕立て、腹筋、腕ダンベル、胸筋ダンベル)
ストレッチ

<体重・体脂肪>
52.5・23.5  太ったぁぁぁぁっぁぁぁぁぁぁ

<6/26(火)のメニュー>
ストレッチ
縄跳び 6R
サンド 1R
シャドー 3R
ミット 2R
サンド 1R
筋トレ
マスwithHさん 2R
ロードワーク 3km
ストレッチ

<6/25(月)のメニュー>
忘れた。
火曜と同じ感じ!

明日も頑張るぞー
毎日行くことが大切!
試合出るつもりで頑張ってこう!!

はじめました 

2007年06月24日(日) 15時46分
今日からボクシングブログを始めることにしました!
というのもあるブログに影響を受けたことと
(とても影響を受けやすい人間なんでw)
最近、超堕落している自分に嫌気がさしたからです
このブログにはボクシングについてしか書きません
ここに書いて、日々の記録にしたいと思います

では早速・・・最近の私
合同練習の前までは週5〜6でジムに行っていたのですが先週は週1
正直サボりです
体重増えました
勉強も全然だし、バイトも遅刻してしまいました
本当堕落しまくってます
こんな自分が嫌です。変えたい!
だから明日から心を入れ替えて人生頑張りたいと思います
教習と勉強次第で明日ジムに行けるかまだわかりませんが
できることなら行きます
頑張らないと、ただでさえ弱いのにさらに弱くなる↓
ジムをサボると私の人生の全てが狂います
ある意味ボクシングを頑張ることが私のエネルギーになっているのかも
頑張ろう!
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