定期練習会(鬼練1回目)@オリスタ

February 10 [Sun], 2019, 21:56
2月に入り最初の鬼練に参加しました。

途中、長野大橋の温度計が−3度と表示されていて、かなりのモチベーション低下

所用のため初回から中抜けせざるを得ない状況になったので、少しだけ早めに行ってちょとだけ距離稼ぎです。

定刻の午前7時半に集合したメンバーは計23名?とまずまずの人数、小雪の舞う中で目標タイム毎の時差スタート!
一応は1.5キロ×20周=30キロが本日のメニューです。
私、胃腸も不調の上に最近走りもサッパリなのでキロ5グループに入りました。
6周でタイムリミットになったので中抜けして帰宅しました。

7:26-7:06-7:08-6:53-6:52-6:42=42:09 とキロ5カットが精一杯のレベルということをお伝えしておきます

夜は灯明まつりに行って来ました。



毎年一回は行ってますが、日が良かったのか?予想外の人出でかなりにぎわってましたね、。。

氷点下で寒かったけど…
  • URL:https://yaplog.jp/8th-nagano/archive/1605
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