師走最初の水曜練

December 05 [Wed], 2018, 21:36
師走に入り巷では「平成最後の○○」の連呼で、いささかウザいと感じている管理人Tデス。。
だからと言って何か特別なことをしようという気は更々ございません。

昨日の最高気温が22℃と12月の気温としては89年ぶりに記録を更新した長野市ですが、一転していきなり10℃も気温が下がり寒い夜練となりました
ですが…
平年の最高気温が9℃なので、これでも気温は高かったようです。。
まだ雪が降らないだけマシだとプラス思考でいきます。
しかし冷えで足首が疼きます
そして今夜の参加メンバーは、計16名。。


T木部長からのメニューは6000mPRで、何となく救われた気がしました
まあ、相変わらずのスローイン〜スローアウトでしたけどね

6000mPR (4:13-4:15-4:21-4:15-4:13-4:06=25:24) 4:14/q

次の日曜日は恒例のソフトボール大会ですが、天気予報だと雪
積もらなくてもかなり寒い一日になりそうな予感がします。
アラ還なので「年寄りの冷や水」と言われないようにしなくてはと考える今日この頃です。
  • URL:https://yaplog.jp/8th-nagano/archive/1597
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