お盆の過し方

August 16 [Fri], 2013, 21:00
13日から18日まで「お盆休み」ですが、ダラダラ過しています

まずは休みの前日(8月12日)は、RCの役員会に参加した後ナイトランに出掛けたところ日々症状が悪化している右足首に激痛が発生
痛みで全く走れず、自宅から3qも離れた場所から徒歩で帰宅するという最低最悪の結果…
走行距離3q

8月13日
一夜明けても痛くて走れず、湿布と痛み止めの服用
あとは迎え盆で墓参りですね。
走行距離0q

8月14日
娘の送迎の隙間時間に「たなぼた庵」で中盛りそばを食べてきました。
お盆中ということもあり駐車場は県外車だらけです。
相変わらず痛みがあるので午後は高校野球を見ながら昼寝
走行距離0q

8月15日
息子が休日出勤だったのでつられて早起き。
ついでにBSで「あまちゃん」を観る
足首にまだ痛み有り。
朝から高校野球三昧。。
一日中家にいるのはマズイので、蔵之内(現在は重野ですか…)へ昼食を食べに行きました。
定番の“蕎麦と天丼セット”で中盛り、今回は「海老」と「めごち」のどちらかだったので「めごち」をチョイス!

「めごち」は「クルマエビ」「青柳」と並び江戸前天ぷらの代表的なネタで今が旬の食材です。
見た目はいかついですがカラッと揚げた天ぷらは甘味があって美味でした
帰宅後は高校野球と昼寝三昧^^;
福知山で屋台爆発、諏訪湖で雷雨中止と花火大会にとっては受難の一日でしたが3日連続のノーランデーとなりました。
でも昨年末から悪化の一途を辿っていた腰痛が飛躍的に回復

8月16日
息子が東京へ(遊びに)出掛けたので、また早起きして長野駅まで送って行きました
先日ABNで特集された息子の同級生のお宅でもある近所のeストアーでケーキを購入
テレビの効果は絶大で遠方からのお客さんもあったとのこと…
夕方は送り盆で墓参り。。
今日も高校野球三昧で走行距離は4日連続で0q

昨年は連日のクソ暑い中で走り込みましたが秋になって疲労でグッタリ
夏の走り込みで秋に結果を期待しているアラフィー以上のランナーも多いでしょうが、都合の良い思い込みですね。
実際、秋に待っているのは「夏の疲労&故障」なのでほどほどに(汗)

  • URL:https://yaplog.jp/8th-nagano/archive/1041
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