変化なし

August 01 [Wed], 2012, 17:56

53.70キロ
昨日と変化なし
ただ、体脂肪率が上がってたのと筋肉量が減ってた


なし


そうめん一束
から揚げ2個
ケーキ2口
アイス3分の1
蒸し野菜

夜 *過食⇒嘔吐
から揚げ
じゃがりこ3本
ポッキー2本
桃ゼリー
アイス3分の1

基本的に嘔吐しても半分くらいしか出てこない
だから過食すれば吐こうがなにしようが太る
なのに食べる自分が情けない
明日は食べない。

運動 フラフープ10分
  • URL:https://yaplog.jp/099090/archive/4
Comment
小文字 太字 斜体 下線 取り消し線 左寄せ 中央揃え 右寄せ テキストカラー 絵文字 プレビューON/OFF

不正な自動コメント投稿を防ぐため、チェックボックスにチェックをしてください。

利用規約に同意
 X 
禁止事項とご注意
※本名・メールアドレス・住所・電話番号など、個人が特定できる情報の入力は行わないでください。
「ヤプログ!利用規約 第9条 禁止事項」に該当するコメントは禁止します。
「ヤプログ!利用規約」に同意の上、コメントを送信してください。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:琴子
読者になる
ただただ痩せたい
美しくなりたい
2012年08月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
https://yaplog.jp/099090/index1_0.rdf