新年のステキなお話、

January 05 [Sat], 2019, 12:52


2019年。
明けましておめでとうございます。


本年もどうぞよろしくお願いいたします。


こちらのブログは本当に更新が少ないのだけど…
SNSをやっていないお友達が時々覗いてくれているとのこと。
ありがたや〜
今年はもう少し書きたいと思っています。

昨年はおかげさまで個人のワーク「fura’sメソッド」をオープンすることができました。
今年はクリニックの講師業はもちろんのこと、こちらもどんどん発展させていきたいと張り切っています。
みんなで心身をクリアにして元気に暮らしていきましょー


私は単純な人間ですが、どちらかというと悲観的であると思うのだけど、
2019年の幕開けの気持ちは今までにないものでした。
「あ、今年は絶対にものすごく良い年になるーーーー
って確信があったもの。
本当にね、すんなりと当たり前のようにどっしりした確信がありました。
これはきっとそういうことなのだと思います。
ありがたく受け止めて、淡々と精進したいです


さて、少し前にfura’sメソッドのチラシをアップしました。
しかし、それが拡大できないので詳細がわからないですよ〜!とご指摘をいただきましたので今日は詳細をちゃんと載せさせていただきます。
心身をリフレッシュさせたいなあ!と感じているかたはぜひご一報くださいませ、




「fura’sメソッド」


簡単で楽しいヨガ、ストレッチ、呼吸法のクラスです。
少人数制なのでお一人お一人を丁寧にケアします。

〈対象〉
中学生以上でしたらどなたでも。
シニア、初心者、男性も大歓迎!

〈こんな効果が期待できます〉
○たまった疲れを緩和
○ストレスケア
○緊張を和らげる
○心を落ち着ける
○深い眠りにつけるようになる
○肩こり、腰痛の緩和
○エネルギッシュな体を作る
○自分のことが好きになる

〈日時〉
毎月第2、第4木曜日 午後7時〜8時15分

〈場所〉
狸坂文福亭
文京区千駄木3-15-6(西日暮里駅、千駄木駅から共に約徒歩7分)

〈料金〉
一回1800円

〈お持ちいただくもの)
動きやすい服装
汗拭きタオル

ヨガマット(100円でレンタル有)


完全予約制ですので、お知り合いの方は私に直接ご連絡ください。
初めての方はこちらにコメントをくださいませ。
ご質問などもお気軽にお願いします


よろしくお願いいたします

  • URL:https://yaplog.jp/087fura/archive/625
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