高校以来のプール。

September 25 [Sun], 2011, 17:21
健康と体力作りの為に近所のプールに行ってみた。が、しんどい。こんなに体がなまっていたなんてちょっとしか泳いでないのに息が切れた。腕も筋肉痛みたいに痛い急に泳いだから頭も痛くなって、気持ち悪くなり早々に帰宅してしまった。今日は台風で休校だったから、昼から休み取って昼間にプールに行ったけど来てるのほとんど爺さん婆さんだね。今度からちゃんとカロリーと水分を補給してから泳ぎに行こう。WIN 出会い
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