女性の疲労回復やカラダのダルさを解消する方法とは? 

August 14 [Thu], 2014, 14:34

30代を過ぎると疲労が溜まりやすくなり
疲労が回復しなくて困っている人が多いです。


美容師やアパレルなどの
立ち仕事をしていると、どんどん疲労が溜まっていきます。


デスクワークも同じ姿勢を長時間続けることで
疲労が溜まってしまいます。



これは、カラダから乳酸を取り除けないことで、
疲労がどんどん溜まっていくのです。


若いときは、代謝がいいので
この乳酸を取り除くことができました。


しかし、30代を過ぎると代謝が低下してくるので
乳酸を取り除くことができずに溜まってしまうのです。


乳酸がどんどん溜まっていくと
慢性疲労となり、1日の休息だけでは
完全に疲れが抜けなくなります。


このままの状態だと、
うつ病になる可能性があるので、
早めのケアが大事です。



疲労を溜めないためには、
乳酸を取り除くことです。


そのためには、スポーツ選手がよく摂取する
クエン酸とアミノ酸が役立ちます。


クエン酸とアミノ酸は、
乳酸を取り除くことや
代謝を上げる効果があります。


だから、スポーツ選手は、摂取しているのですね。


スポーツ選手のような本格的なものだと高価なので、
普段の疲労回復に丁度いいものはないのかを探しました。


経済的な負担も少なく、
継続してクエン酸とアミノ酸を摂取するには
『熟成やずやの香醋』がおススメです。


香醋(お酢)には、
クエン酸とアミノ酸が含まれているので
毎日継続して摂取することで疲労回復ができますよ。


『熟成やずやの香醋』は、
ソフトカプセルの中に香醋が入っているので、
サプリメントのようにカンタンに飲めます。


なかなか疲労が回復しない方には、おススメです。


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