今年の冬は寒い日が多く、例年に比べて寒さへの対応が大変です。
夏から秋にかけて、異常な暑さが続いたかと思うと、今度は異常な寒さで、
その対応にも神経を使います。

例えばボイラー。
古いボイラーだからかもしれませんが、
凍る心配があるので、気温によっては温度を下げて、
点けっぱなしにしなくてはいけません。
昼間は大丈夫だと思うのですが、心配なのは夜中です。
だからと言って一晩中起きて、気温を気にしているわけにはいきません。
しかし、毎晩点けっぱなしにするというのもエコではなく、
そこで役立つのが、テレビのdボタンです。
このボタンを押すと、いろんな情報を得ることができます。
データ放送というやつですね。
朝や夕方の情報番組内で最高気温と最低気温は表示していますが、
ある一定の地域しか表示されないので、
実際に自分が住んでる地域は、どんな気温になるのかがはっきりしません。
しかしデータ放送では、かなり細かく表示してくれる局があります。
地域も細かく表示してくれるし、時間も細かく表示してくれるので、
大変重宝しています。

その結果、今年は毎日のように、
夜になるとボイラーを付けたまま寝ることになります。
そこで昨年までのことを思い出してみると、
年に数回しかボイラーを付けたまま寝ることがなかったことに気が付きます。
昼間の温度は、さほど気にしていないのでわかりませんが、
少なくても、最低気温が平年に比べて低いことは明らかで、
体調管理にも注意が必要ということになります。
特に高血圧の人は、ヒートショックには十分注意が必要です。
家の中全てを同じように暖房が利かせられれば良いのですが、
一般の家庭では、どうしても人のいる部屋しか暖めません。
しかし人部屋の中だけで丸1日過ごすことは不可能です。
トイレへ行かずにいるわけにはいかないからです。
だから最近では、トイレ専用の暖房器具も販売されていて、
しかも、人を感知して電源が入るタイプの物もあるようで、
かなり便利になっているようですが、
それでも、部屋からトイレへ行くには廊下を通らなければ行けなかったり、
他の部屋を通ったりしなければ行けなかったりと、
どうしても気温の低い場所を通ることになってしまいます。
そうなるとどうしてもヒートショックには注意が必要になってしまうのです。
しかし、もし高血圧で亡くなったとしたら・・・・
絶対とは言えませんが、高血圧を改善する方法はあります。
それはサプリメント。
私はこれで高血圧を改善しました。
詳しくはこちらを
↓ ↓ ↓
高血圧に効果のあるサプリメントの成分とは
夏から秋にかけて、異常な暑さが続いたかと思うと、今度は異常な寒さで、
その対応にも神経を使います。

例えばボイラー。
古いボイラーだからかもしれませんが、
凍る心配があるので、気温によっては温度を下げて、
点けっぱなしにしなくてはいけません。
昼間は大丈夫だと思うのですが、心配なのは夜中です。
だからと言って一晩中起きて、気温を気にしているわけにはいきません。
しかし、毎晩点けっぱなしにするというのもエコではなく、
そこで役立つのが、テレビのdボタンです。
このボタンを押すと、いろんな情報を得ることができます。
データ放送というやつですね。
朝や夕方の情報番組内で最高気温と最低気温は表示していますが、
ある一定の地域しか表示されないので、
実際に自分が住んでる地域は、どんな気温になるのかがはっきりしません。
しかしデータ放送では、かなり細かく表示してくれる局があります。
地域も細かく表示してくれるし、時間も細かく表示してくれるので、
大変重宝しています。

その結果、今年は毎日のように、
夜になるとボイラーを付けたまま寝ることになります。
そこで昨年までのことを思い出してみると、
年に数回しかボイラーを付けたまま寝ることがなかったことに気が付きます。
昼間の温度は、さほど気にしていないのでわかりませんが、
少なくても、最低気温が平年に比べて低いことは明らかで、
体調管理にも注意が必要ということになります。
特に高血圧の人は、ヒートショックには十分注意が必要です。
家の中全てを同じように暖房が利かせられれば良いのですが、
一般の家庭では、どうしても人のいる部屋しか暖めません。
しかし人部屋の中だけで丸1日過ごすことは不可能です。
トイレへ行かずにいるわけにはいかないからです。
だから最近では、トイレ専用の暖房器具も販売されていて、
しかも、人を感知して電源が入るタイプの物もあるようで、
かなり便利になっているようですが、
それでも、部屋からトイレへ行くには廊下を通らなければ行けなかったり、
他の部屋を通ったりしなければ行けなかったりと、
どうしても気温の低い場所を通ることになってしまいます。
そうなるとどうしてもヒートショックには注意が必要になってしまうのです。
しかし、もし高血圧で亡くなったとしたら・・・・
絶対とは言えませんが、高血圧を改善する方法はあります。
それはサプリメント。
私はこれで高血圧を改善しました。
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